Tussendoortjes

Wie structureel wil afvallen moet geen honger lijden. Daarom vind je hier onze lekkerste koolhydraatarme en suikervrije tussendoortjes. Ze zijn handig om mee te nemen en zorgen ervoor dat je jezelf voedt in plaats van vult. Jammie!
Waar ben je naar opzoek?
Toon filters
  • Link
    Pecan bananenijs bij koolhydraatarm dieet 30g Voeg toe aan verzameling
    Pecan-bananenijs

    Af en toe genieten is ook belangrijk.

    2
  • Link
    gezonde warme chocolademelk 6g Voeg toe aan verzameling
    Gezonde chocolademelk maken

    Deze gezonde chocolademelk is heerlijk op een koude dag

    216
  • Link
    Asperges omwikkeld met geitenkaas en parmaham 5g Voeg toe aan verzameling
    Asperges ingepakt met rauwe ham en geitenkaas

    Kijk snel hoe eenvoudig je dit smaakvolle voorgerecht van asperges met ham maakt.

    155
  • Link
    koolhydraatarme pepernoten met chocoladeletter en pakjes 8g Voeg toe aan verzameling
    Recept om zelf pepernoten te bakken

    Koolhydraatarme pepernoten maken!

    102
  • Link
    gezonde havermoutkoekjes met rozijnen appel en banaan 8g Voeg toe aan verzameling
    Gezonde havermoutkoekjes met banaan

    Gezonde havermoutkoekjes binnen een handomdraai in de trommel. Suikervrij natuurlijk!

    157
  • Link
    keto kerstkoekjes 1g Voeg toe aan verzameling
    Keto Kerstkoekjes

    Deze suikervrije kerstkoekjes zijn zo gemaakt. Met maar 6 ingrediënten!

    198
  • Link
    bacon roomkaas hapjes 2g Voeg toe aan verzameling
    Bacon-roomkaashapjes

      Deze hapjes zijn binnen no-time klaar en zijn gegarandeerd…

    5
  • Link
    kikkererwtensoep met kip en kokos recept 28g Voeg toe aan verzameling
    Kikkererwtensoep met kip en kokos van Eveline

    Deze kikkererwtensoep met kip en kokos smaakt net zo lekker als hij allitereert.

    55
  • Link
    tarwegras 22g Voeg toe aan verzameling
    Tarwegras Smoothie

        Maak eens eens een tarwegras smoothie! Ontzettend gezond…

    202
  • Link
    smoothie met noten 20g Voeg toe aan verzameling
    Groene smoothie met noten

        Deze gezonde smoothie met noten geeft je dag…

    195
  • Link
    havermout koekje met peer 4g Voeg toe aan verzameling
    Havermout koek met peer

    Een gezonde havermout koek met peer! Dat lust iedereen toch?

    197
  • Link
    smoothie appel kaneel 29g Voeg toe aan verzameling
    Appel kaneel smoothie

      Appel, honing en kaneel brengen deze detox smoothie op…

    94
  • Link
    mini courgette pizza 12g Voeg toe aan verzameling
    Mini courgette pizza

    Proef deze heerlijke mini courgette pizza en het voelt net alsof je in Italië bent!

    55
  • Link
    chai tea latte 1g Voeg toe aan verzameling
    Chai tea latte

      Deze chai tea latte móet je een keer gemaakt…

    149
  • Link
    kipsalade met pesto 1g Voeg toe aan verzameling
    Kipsalade op brood met pesto

    Ga jij voor deze home made kipsalade met pesto?

    243
  • Link
    Yoghurt frozen bars als koolhydraatarme snack 6g Voeg toe aan verzameling
    Yoghurt frozen bars | koolhydraatarme snack

      Toe aan wat verkoeling? Maak deze gezonde ijs repen…

    1
  • Link
    koude kipsalade met kool 3g Voeg toe aan verzameling
    Koude kipsalade met kool

      Deze Chinese kipsalade is rijk aan goede voedingsstoffen. Waan…

    184
  • Link
    blauwe kaasdressing 2g Voeg toe aan verzameling
    Blauwe Kaassaus | Blaas 5 gerechten nieuw leven in

    Eenvoudig recept voor een veelzijdige saus.

    139
  • Link
    pindakaas cheesecake met pure chocolade 11g Voeg toe aan verzameling
    Pindakaas cheesecake met pure chocolade

    Vandaag maken we deze cheesecake met pindakaas en pure chocolade.

    131
  • Link
    recept om zelf traditionele mexicaanse guacamole te maken 7g Voeg toe aan verzameling
    Recept voor traditionele guacamole met een twist

    Guacamole bevat alleen maar gezonde ingrediënten: een dip met veel goeds!

    144
  • Link
    chocoladekoekjes met avocado 5g Voeg toe aan verzameling
    Chocoladekoekjes met avocado

      Heerlijke chocoladekoekjes met een perfect duo als basis: avocado…

    229
  • Link
    ontbijt smoothie met kardemon 18g Voeg toe aan verzameling
    Ontbijtsmoothie met walnoot en peer

      Ben jij toe aan een lekkere gezonde smoothie? Maak…

    248
  • Link
    zalmrolletjes 1g Voeg toe aan verzameling
    Hapjes met zalm: zalmbolletjes zonder koolhydraten!

    Vandaag hebben we weer een lekker recept met vis voor je klaarstaan!

    245
  • Link
    gezonde antipasti van tomaat en mozarella op sticks Voeg toe aan verzameling
    Feestelijke antipasti met tomaat en mozarella

    Lekker voor bij de barbecue of gewoon voor tussendoor: deze gezonde tomaat mozarella stokjes.

    192
  • Link
    smoothie rode biet met framboos 25g Voeg toe aan verzameling
    Smoothie met rode biet en framboos

    Houd jij ook zo van een heerlijke gezonde smoothie? Dat komt goed uit. Vandaag maken wij deze smoothie rode biet met framboos. Een gouden combinatie, proef zelf maar!

    160
  • Link
    Gevulde witlof met kipkerrie 3g Voeg toe aan verzameling
    Koolhydraatarme snacks: Gevulde witlof!

    Heerlijk gevulde witlov, een geweldig tussendoortje!

    3
  • Link
    lijnzaad appel muffin 9g Voeg toe aan verzameling
    Appel Lijnzaad Muffins

    Appel lijnzaad muffins voor als heerlijk koolhydraatarm tussendoortje

    172
  • Link
    koolhydraatarme kokosballetjes 6g Voeg toe aan verzameling
    Smullen! Koolhydraatarme kokosballetjes

    Mag jouw energielevel wel omhoog? Probeer dan dit koolhydraatarme kokosballetjes recept

    8
  • Link
    haverdrank 17g Voeg toe aan verzameling
    Hoe maak je haverdrank?

    Vandaag maken we onze eigen haverdrank!

    232
  • Link
    rode bieten dip 22g Voeg toe aan verzameling
    Lekker bietjes recept: rode-bietendip

    Met dit bietjes recept word zeker jij fan van deze prachtige groente!

    80
Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma

Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.

  • 140.000+

    Mensen gingen je voor

  • 90+

    Koolhydraatarme Recepten

  • 250

    Tips & Snacks

  • 100%

    Afslank Garantie (geld terug)

Meer info