Weten wat je moet eten om af te vallen?

Weten wat je moet eten om af te vallen?
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor €0,00
Warm jezelf (en je ziel) op aan een heerlijke én gezonde mok chocolademelk!
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Het warme chocolademelk seizoen is weer begonnen! Ik geniet hier altijd extra van tijdens kerst. Het heeft iets betoverends zo’n (gezonde) chocolademelk, terwijl ik mijn kerstboom bewonder. Dit recept behoort daarom tot mijn favoriete kerstrecepten.
In mijn variant zit sojadrink, pure chocolade, cacaopoeder en vanille-aroma. Bovendien zijn dit ingrediënten die ik standaard in huis heb en regelmatig gebruik. Altijd handig en nog gezond ook:
Jezelf verwennen kan dus ook gewoon gezond en lekker koolhydraatarm zijn 😉 Geniet ervan en vergeet onderstaande tips niet.
Volg jij de instructies uit dit recept of ben jij iemand die het recept altijd half volgt? Ik behoor stiekem tot die laatste. Deze gezonde chocolademelk kan namelijk ook op een net iets andere manier.
TIP: gezonde chocolademelk is ook een toppertje als kerstdessert. Dip er een lekker kerstkoekje in en het feest is compleet. Heerlijk als je eigenlijk al genoeg hebt gegeten, maar nog wel iets wilt om je feestelijke avondje mee af te sluiten.
Hieronder volgen nog mijn tips voor een bereiding zonder pan.
Proost!
PS Volg jij ook het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma? Deze gezonde chocolademelk past daar prima bij, dus geniet ervan! Zo niet, bekijk hier snel alle voordelen!
Deze gezonde chocolademelk is heerlijk op een koude dag. Lekker op de bank neerploffen met een glas warme chocolademelk die heerlijk gezond is. Dubbel genieten!
Schenk de sojadrink in een steelpannetje.
Breek het blokje pure chocolade in kleine stukjes en voeg toe aan het steelpannetje met sojadrink.
Breng aan de kook en blijf roeren, totdat de chocolade is gesmolten en is vermengd met de sojadrink.
Roer de cacaopoeder, zoetstof en vanille-extract erdoor.
Schenk in een mooi glas en geniet!
Wil je jezelf extra verwennen? Trakteer jezelf op een toefje (plantaardige)slagroom en bestrooi met cacaopoeder.
Ben je net zo'n zoetekauw zoals ik? Maak…
Haricots Verts met spekjes en roergebakken champignons. Een super…
Geniet van sinterklaas met deze koolhydraatarme speculaasbrokken
Wat serveer jij graag als hapje op een verjaardag?…
Koolhydraatarme wentelteefjes met een bolletje zelfgemaakt ijs! Dat is nog…
Vandaag mag je jezelf lekker verwennen. Kokos bonbons maken is ontzettend makkelijk en leuk!
Heerlijk gegrilde kaas met een Grieks tintje. Dankzij de…
Gevulde eitjes, heerlijk bij jouw Paasbrunch of borrel! Probeer deze koolhydraatarme gevulde eitjes.
Deze suikervrije kerstkoekjes zijn zo gemaakt. Met maar 6 ingrediënten!
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor €0,00
2 Kilo in 10 Dagen?
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Super. Vul je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de download. Kick vandaag nog af van Suiker!
(Het is 100% gratis en privé)
Rate dit recept
Een blokje chocolade, wat is dat groot of klein? Beter in grammen? Ik gebruik meestal chocolade van Callebout en daar kun je geen blokje van selecteren.
Hoi, kun je ook zoetstof steviapoeder gebruiken?
Hallo,
Moet het rauwe cacao zijn of de gewone cacao?
Beste is rauwe cacao
Kun je ook koeienmelk gebruiken
Trouwens super lekker recept ??