Yes! Vul je gegevens in en ontvang je eerste weekmenu uit het nieuwe afslankprogramma.
(Het is 100% gratis en privé)
Dit is smullen, probeer de citroen-frambozenijsjes!
Appel lijnzaad muffins voor als heerlijk koolhydraatarm tussendoortje
Een gezonde havermout koek met peer! Dat lust iedereen toch?
Ben je net zo'n zoetekauw zoals ik? Maak…
Vandaag maken we deze cheesecake met pindakaas en pure chocolade.
Een échte pompoencake, gewoon omdat het kan! Heerlijk met…
Af en toe genieten is ook belangrijk.
Makkelijke Sinterklaastaart maken.
Geniet van sinterklaas met deze koolhydraatarme speculaasbrokken
Dit dessert van gember en meloen is goed voor je!
Super snel in een glaasje. Maak indruk met dit…
Vandaag maken we lekkere chia pudding met kiwi! Een goed begin van je dag zodat je lekker lang vol zit. Daar houden wij van!
Heerlijke chocoladekoekjes met een perfect duo als basis: avocado…
Heerlijke chocolade muffins van amandelmeel met bosbessen
Mag jouw energielevel wel omhoog? Probeer dan dit koolhydraatarme kokosballetjes recept
Een chocoladeontbijtje vandaag! Chocolade pannenkoeken. 🙂
Kokosyoghurt is super geschikt om te verwerken in een koolhydraatarm dessert! Combineer het met vers fruit en chiazaad.
Deze vla bevat allen maar gezonde ingrediënten. Dat maakt…
Super snel een heerlijk ijsje maken met mascarpone en zomerfruit
Afvallen door ijs te eten? Probeer avocado ijs: om je vingers bij af te likken!
Het is altijd tijd voor pannenkoeken! Deze keer op…
Maak lekker je eigen koolhydraatarme eierkoeken
Super makkelijk zelf te maken en klaar in maar 10…
Heerlijk Tiramisu recept. Dit keto recept is alcoholvrij, dus…
Heb je iets te vieren? Vandaag maken we koolhydraatarme monchoutaart!
Koolhydraatarme Snickers lekker voor tussendoor
Ben jij ook zo fan van frozen yoghurt? Zo maak je het zelf!
Een American style pancake vol energie.
Op zoek naar een recept voor gezonde taart? Probeer dan dit heerlijk toetje maar eens: gezonde chocoladecake met walnoten.
Gezond dessert van gebakken banaan met kokos en kaneel.
Op zoek naar inspiratie voor gezonde, koolhydraatarme nagerechten en toetjes? Op deze pagina vind je meer dan 100 koolhydraatarme toetjes. Stuk voor stuk heerlijke nagerechten, die je binnen een handomdraai op tafel zet.
Van koolhydraatarme appel- en notencake, gezonde cheesecake tot een keto tiramisu. Hier vind je vind alle gezonde toetjes.
De trek in zoet is een veelvoorkomend probleem bij mensen die willen afvallen. Ik raad je daarom aan om WEL te blijven genieten van lekkere desserts, maar probeer de ongezonde koolhydraten te vervangen voor natuurlijke zoetstoffen. Hoe je dat doet? Zoek een lekker koolhydraatarm toetje op deze pagina en geniet van lekkere toetjes, zonder dat je direct kilo’s aankomt.
Het kan echt, blijven genieten van lekkere desserts en toetjes tijdens het afvallen. Het geheim is om slechte suikers en snelle koolhydraten te vervangen voor gezonde vetten en eiwitten. Een gezond toetje hoeft niet moeilijk te zijn. Op deze pagina vind je namelijk talloze recepten die gezond en makkelijk te maken zijn.
Ben je op zoek naar koolhydraatarme ontbijt, lunch- of dinerrecepten? Bekijk dan snel deze pagina vol met koolhydraatarme recepten.
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Nieuw: Koolhydraatarm Stappenplan
Gratis proberen?
Nieuw: Koolhydraatarm Stappenplan
Gratis proberen?
Benieuwd hoe lekker koolhydraatarm eten kan zijn? Vul hieronder je naam en e-mail in, zodat ik de PDF met gratis weekmenu's naar je toe kan sturen.
Yes! Vul je gegevens in en ontvang je eerste weekmenu uit het nieuwe afslankprogramma.
(Het is 100% gratis en privé)