Wil je gratis keto proberen en tot 2 kilo per week verliezen?
Pompoencake gezond
- Dessert
-
6 plakken
- 2g koolhydraten

Ingrediënten
- 100 gram pompoen in blokjes
- 3 el amandelmeel
- 1 tl kaneel
- 1/2 tl bakpoeder
- 1 ei
- 100 gram roomkaas
- 1 tl peper
Instructies
- Zet een pan met water op het vuur en kook hierin de pompoenblokjes.
- Wacht tot ze gaar zijn en laat ze goed afkoelen.
- Pureer de pompoen met een staafmixer.
- Voeg amandelmeel, kaneel, ei en bakpoeder toe en mix tot een egale massa.
- Vet een cakeblik in met een beetje roomboter en doe hier het beslag in.
- Bak de cake 30 minuten op 175 graden in de oven.
- Meng voor de topping de roomkaas met de Stevia.
- Laat de cake goed afkoelen en haal hem uit de vorm.
- Verdeel de topping over de bovenkant.
Heb jij altijd al een koolhydraatarme pompoencake willen uitproberen? Dat kan met dit recept: pompoencake gezond!
Pompoencake gezond?
Het is niet het seizoen voor pompoenen, maar tóch mag dit recept niet missen. Wil jij ook een keer zo’n heerlijke, Amerikaanse pompoencake maken? Dat kan! Met dit recept doe je dat helemaal koolhydraatarm.
Lekker om een keer uit te proberen op verjaardagen. Het is misschien niet de standaard cake die je verwacht, maar zeker de moeite waard. Vooral de topping van roomkaas en vanille maakt deze cake helemaal af.
Eigenlijk mag dat wel vaker zo’n stukje KHA gebak, zeker met zo’n gezonde pompoen erin! Probeer anders deze heerlijke recepten eens:

Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
-
140.000+
Mensen gingen je voor
-
90+
Koolhydraatarme Recepten
-
250
Tips & Snacks
-
100%
Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Peper? Waar gaat de peper in?
De peper hoeft niet te worden gebruikt in dit recept. Excuses hiervoor.