Bewegen

Wie gezond en slank door het leven wil gaan moet bewegen. En nee, bewegen is niet hetzelfde als jezelf suf sporten. Lees hier de beste oefeningen voor jong en oud, die je ook zelf thuis kan doen.

Waar ben je naar opzoek?

detox kuur

buikvet verliezen stappenplan

Simpel Slank - Bernard Favier

Waarom hardlopen in de herfst gezond is (en heerlijk!)
Waarom zou je hardlopen in de herfst? Alleen maar…
1. 29 okt 2021
2. 0
Krachttraining voor vrouwen? 5 cruciale redenen
Krachttraining voor vrouwen. Lees hier de 5 voordelen.
1. 14 okt 2021
2. 2
Herfstwandeling: De 5 mooiste plekjes om te wandelen in Nederland
Nederland heeft hele mooie natuurgebieden. Vooral in de herfst…
1. 26 sep 2021
2. 1
Buikvet verbranden? 4 geweldige oefeningen (voor thuis!)
Je buik trainen is cruciaal om een strakkere buik…
1. 09 sep 2021
2. 10
Buikvet verbranden? 19 bewezen effectieve tips!
Grote kans dat buikvet verbanden een van de grootste…
1. 13 aug 2021
2. 1
Fit blijven op vakantie, zo doe je dat.
Bang om aan te komen op vakantie? Draai het…
1. 01 jun 2021
2. 0
Je buikspieren trainen: do’s en dont’s
Onze buikspieren vormen de kern van het lichaam. Toch…
1. 22 apr 2021
2. 1
Zo gaat een stappenteller jou helpen bij afvallen.
Inzicht: Met je dagelijkse loopjes kan je enorm afvallen.…
1. 08 apr 2021
2. 1

« Voorgaand 1 2 3 Volgende »

Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma (fysiek boek)

Onze bestseller! Al meer dan 20.000 exemplaren verkocht. Je krijgt weekmenu’s voor 7 weken. Met meer dan 150 overheerlijke koolhydraatarme recepten, snacks & tussendoortjes. Nu met 100% afslankgarantie, als jij na 50 dagen niet bent afgevallen, betaal ik je 100% je geld terug. Zonder vragen!

99.000+
Mensen gingen je voor
150
Koolhydraatarme Recepten
250
Tips & Snacks
100%
Afslankgarantie (geld terug)