Ontbijt
Maak van de ochtend een gezonde gewoonte met deze brunch en ontbijtrecepten. Ze zitten vol goede voedingsvezels en eiwitten, waarmee je de dag krachtig begint. Of het nu een luie zondagmorgen is of een snelle woensdagochtend, voor deze ontbijtjes kom je je bed uit. Goedemorgen!- Link
26g Add to Collection
Ontbijt bowl met roerbak kikkererwtenOntbijt recept vol natuurlijke eiwitten. Kikkererwten roekbak is een…
3 - Link
48g Add to Collection
Vezelrijk hennep ontbijt met blauwe bessenBasisrecept voor een vegan ontbijt vol met vezels, zaden en…
2 - Link
1g Add to Collection
Detox sap | Onbijt voor ultieme ontgiftingDeze snelle detox sap is een perfecte aanvulling op…
4 - Link
18g Add to Collection
Genieten zonder schuld met pompoentaart | Suikervrij & GlutenvrijBeslag is gemaakt van roomkaas, banaan en amandel- en kokosbloem. Luchtig en glutenvrij. Jammie!
4 - Link
13g Add to Collection
Smoothie granaatappel-kwark-aardbeienMaak deze tropische smoothie granaatappel voor een zomers ontbijt (mag ook in de winter hoor).
2 - Link
7g Add to Collection
Zo maak je een monstervoorraad Low Carb granolaMet de juiste hoeveelheid noten en zaden maak je in 10 minuten ontbijt voor 2 weken.
4 - Link
1g Add to Collection
Hoe maak je Hollandaise saus voor een luxe ontbijt?Met een rijke botersaus maken tover je iets exclusiefs van elke groente- of vismaaltijd.
2 - Link
24g Add to Collection
Proteïne Pannenkoek met banaan en gesmolten kaasEen American style pancake vol energie.
4 - Link
2g Add to Collection
Verrassende ontbijtsalade met feta en bleekselderijEen heerlijke ontbijtsalade, dit met feta en bleekselderij!
1 - Link
16g Add to Collection
Koolhydraatarm ontbijt van gebroken lijnzaadpapDeze koolhydraatme ontbijtpap is gemaakt van gebroken lijnzaad en amandelen.
6 - Link
8g Add to Collection
Koolhydraatarm pompoenbroodVandaag een recept voor koolhydraatarm pompoenbrood want het pompoenseizoen is al een tijdje aan de gang!
3 - Link
23g Add to Collection
Feestelijk ontbijt met smoothie cheesecake framboosBegin je dag feestelijk met deze smoothie cheesecake framboos als ontbijt.
3 - Link
1g Add to Collection
Een gezond recept voor boerenomeletVandaag presenteer ik jullie een recept voor gezonde boerenomelet!
2 - Link
27g Add to Collection
‘Crazy Yellow’ fruit smoothie!Deze fruit smoothie staat in mijn persoonlijke top 5 met fruit smoothie recepten.
1 - Link
15g Add to Collection
Geniet van een gezond Engels ontbijtMet dit recept kun je eenvoudig een gezond Engels ontbijt maken!
1 - Link
15g Add to Collection
Stevige ontbijt smoothie met mango en nectarineMet deze ontbijt smoothie met mango en nectarine start jij je dag goed en verantwoord!
3 - Link
2g Add to Collection
Smeuïge, hartige pompoencake met amandelmeelWat heb ik gesmuld van deze hartige pompoencake!
1 - Link
3g Add to Collection
Mijn nr.1 ontbijt: koolhydraatarme wentelteefjesDit koolhydraatarme ontbijt staat bij ons thuis met stip…
2 - Link
11g Add to Collection
Sweet coco: dessert recept met kokosyoghurtKokosyoghurt is super geschikt om te verwerken in een koolhydraatarm dessert! Combineer het met vers fruit en chiazaad.
1 - Link
2g Add to Collection
Gebakken ei met spek maken, is dat gezond?Ontbijten met een gebakken ei met spek is super lekker en geeft je lang een vol gevoel. Hoe gezond is het?
3 - Link
16g Add to Collection
Wintergenot: mango smoothie met honing en kaneelDeze mango smoothie met honing en kaneel mag je niet missen!
3 - Link
Add to Collection
De lekkerste eggs Benedict maken doe je zoMaak zelf eggs Benedict zoals je ze in een restaurant nog nooit geproefd hebt! Dit recept gaat je helpen.
3 - Link
2g Add to Collection
Recept voor simpel roerei met spekEen roerei met spek is zo gemaakt, maar super verzadigend en oh zo lekker! Ideaal dus om je dag goed te beginnen.
2 - Link
4g Add to Collection
Zelf koolhydraatarme pindakaas maken zonder suikerHoud jij ook zo van pindakaas? Met dit recept maak je zelf koolhydraatarme pindakaas zonder suiker!
2 - Link
20g Add to Collection
Verzadigend ontbijt met rood fruit en Griekse yoghurtVan dit Griekse yoghurt met rood fruit ontbijt houd je lang een vol gevoel.
2 - Link
13g Add to Collection
Zo’n groene smoothie zag je nog nooit!Alle ingrediënten in deze groene smoothie hebben dezelfde kleur, en laat die kleur nou net super gezonde soorten groenten en fruit voortbrengen.
2 - Link
6g Add to Collection
Pittige ananas-smoothieMmm, deze ananas smoothie met gember is pittig lekker!
2 - Link
5g Add to Collection
Ontbijt burrito met ei en hamHmm… Voor deze ontbijt burrito met ei en ham kom jij zeker je bed uit!
1 - Link
8g Add to Collection
Crunchy yoghurt met de smaak van ontbijtkoekOntbijtkoek eten tijdens een kha dieet? Door koekkruiden en noten te mixen aap je de smaak perfect na.
0

Ben je er ook klaar mee om er alleen voor te staan?
Dat snap ik! En het is bewezen dat het veel effectiever is als je het samen doet. Meld je daarom direct even aan bij de Samen Slank Community! Dan profiteer jij net als 1200+ enthousiaste vrouwen van de ultieme stok achter de deur. Nu proberen voor SLECHTS €1,00
-
1200+
Leden en ervaringen
-
52
Elke week een nieuw weekmenu
-
566+
Berichten per week
-
1368+
Reacties per week