Vul hieronder je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de 10 afslank recepten...
(Het is 100% gratis en privé)
Gezond snacken en intens genieten met versgebakken bananenbrood!
Heb jij bananenbrood met havermout al ontdekt? Het is ontzettend populair! Voor de afwisseling kun je de helft van het havermoutmeel vervangen door amandelmeel. Ook bij een koolhydraatarm dieet geniet je zonder schuldgevoel. Hoe je dat doet? Lees snel verder.
Wist je bijvoorbeeld dat haver van nature glutenvrij is? Wat ook goed is om te weten is dat havermout boordevol eiwitten en vezels zit. Daarom staat het ook in onze lijst met goede koolhydraten. Die kan je dus prima eten tijdens het afvallen.
Het wordt zelfs nog beter! Uit onderzoek blijkt dat:
Dus… gezond, vingerlikkend lekker en makkelijk te maken. Als je daarvan niet nog enthousiaster aan het bakken gaat, weet ik het ook niet meer.
Dacht je dat zelf brood bakken hip was? Bananenbrood is tegenwoordig helemáál het ding!
Geef er je eigen draai aan! Voeg bijvoorbeeld gehakte noten of pure chocolade toe. Experimenteer met smaken die je lekker vindt. Je kan het zo gek maken als je zelf wilt! Probeer ook eens onze tip hieronder.
Gebruik meel gemaakt van amandelen. Misschien wist je het al, maar daar zitten dus super weinig koolhydraten in. Daar houden wij van!
1 woord: lekker!
Dat is waar wij voor staan 🙂 Naast gezond en makkelijk, moet je tijdens het afvallen vooral ook lekker kunnen eten. Ontdek hier hoe je dat doet met het Koolhydraatarm 50 Dagen programma.
En heb je lekker zitten smullen? Laat hieronder weten hoe jij je bananenbrood met havermout het liefst eet. Als snack of lekker makkelijk ontbijtje?
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Koolhydraatarme Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Ik ben begonnen met ma echt super zit in de eerste week maar dat bananenbrood ik lust dat echt niet, kan ik dit ergens mee vervangen? Want het is de middagsnack van de eerste week?
Hoi Erna, super goed dat je met ons programma bent begonnen! Je kunt het bananenbrood van week 1 vervangen door de gezonde mueslirepen in week 3:)
Dit valt onder de noemer “koolhydraatarm” maar bananen en havermout zijn zeker niet koolhydraatarm ??
Hoi Jacqueline, in een uitgebalanceerd menu kun je zeker wel eens een plakje bananenbrood nemen. Je kunt hier dan de rest van de dag rekening mee houden