9g
Voeg toe aan verzameling
Ben jij ook zo dol op een lekker stukje taart? Normaal gesproken past taart niet bepaald in een koolhydraatarm dieet. Maar daar is nu een oplossing voor. Probeer deze monchoutaart en je bent verkocht! In plaats van koekjes is er voor de bodem gebruikgemaakt van noten, roomboter en kokos. Dit maakt deze taart al een stuk koolhydraatarme dan de taart uit de supermarkt of uit het Dr. Oetker pak! Daarnaast is deze koolhydraatarme variant net zo snel klaar als een taart uit een pakje. En laten we eerlijk zijn, welke taart zal het lekkerst zijn?
In dit recept hebben we de taart vrij leeg gehouden, maar met monchoutaart kan je het zo gek maken als je zelf wilt. Simpel zonder poespas is de taart heerlijk, maar je kunt hem natuurlijk versieren op jouw eigen manier! Garneer de taart met wat rood fruit, zoals aardbeien, bosbessen en frambozen. Of ga juist voor wat toefjes slagroom en chocoladekrullen (van pure chocolade natuurlijk). Experimenteer met smaken die jij lekker vindt. Laat ons weten wat jouw favoriet is!
Wie houd er nou niet van taart! Maar afvallen met taart is wel een hele uitdaging, daarom maak je ze met onze heerlijke koolhydraatarme recepten, maak ook deze eens:
12g
Voeg toe aan verzameling
de lekkerste omelet met spinazie voor een goed ontbijt
12g
Voeg toe aan verzameling
Deze koolhydraatarme tortilla van ei en spinazie is snel te maken en makkelijk mee te nemen als lunch naar je werk.
17g
Voeg toe aan verzameling
Deze spinazie pannenkoeken zijn heerlijk als voedzame lunch! De…
12g
Voeg toe aan verzameling
Mmm, deze ananas smoothie met gember is pittig lekker!
22g
Voeg toe aan verzameling
Maak je eigen koolhydraatarme spaghetti van pompoen en serveer met een pittige kaassaus.
15g
Voeg toe aan verzameling
Het gezondste broodbeleg maak je voortaan zelf. Wortelspread…
22g
Voeg toe aan verzameling
Deze fruit mousse is een zoete aanvulling op je frisse yoghurt!
12g
Voeg toe aan verzameling
Proef deze heerlijke mini courgette pizza en het voelt net alsof je in Italië bent!
10g
Voeg toe aan verzameling
Vandaag maken we gepofte aubergine met yoghurt!
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Heerlijke taart. Ik heb deze gemaakt met 200gr creamcheese, wat citroenrasp en sucralose als zoetstof en geraspte pure eko chocolade erbij als topping naast de walnoten. Dit bleek een goede combinatie.