Bevroren lekkerheid op een stokkie: citroen-frambozenijsjes! Ook nog eens supergezond en laag in koolhydraten en calorieën. Ideaal voor in de zomer. Bring it on!
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
De zomer staat voor de deur en daarom hebben we vandaag een heerlijk verfrissend en gezond nagerecht op het menu staan: citroen-frambozenijsjes!
Healthy nagerecht: koolhydraatarm en lekker voor na de maaltijd
De zomer komt eraan en de zon draait langere dagen om ons te voorzien van warme zonnestralen. Daar worden wij heel blij van! Nog leuker in de zomer zijn de verfrissende ijsjes, maar helaas zitten ze vaak vol met suikers en zuivel. Daarom een slim alternatief: citroen-frambozenijsjes!
Koolhydraatarm en heerlijk voor na het avondeten, dat je oppeuzelt op je balkon of zonnige terras. Kom maar door! Let wel: ijs moet vanzelfsprekend opstijven in de vriezer dus begin op tijd aan dit recept.
Framboos als gezondheidsboost
Framboos in combinatie met citroen is gezond en de twee in een ijsje zorgt voor een heerlijke balans: zoet en zuur. Naast dat framboos hartstikke lekker is, is de vrucht ook nog eens supergezond. De voordelen van framboos:
helpt bij gewichtsverlies
kankerbestrijdend
verbetert de vruchtbaarheid
goed voor weefsels en bloedvaten
ontstekingsremmend
Een heleboel voordelen voor zo’n kleine vrucht!
Wat is jouw favoriete toetje? Laat het ons weten in de comments!
Bevroren lekkerheid op een stokkie: citroen-frambozenijsjes! Ook nog eens supergezond en laag in koolhydraten en calorieën. Ideaal voor in de zomer. Bring it on!
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Deel dit bericht
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.
Houd jij ook zo van een heerlijke gezonde smoothie? Dat komt goed uit. Vandaag maken wij deze smoothie rode biet met framboos. Een gouden combinatie, proef zelf maar!
In de categorie snelle recepten vandaag een toast met avocado-limoen spread!
108
Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
6g
Voeg toe aan verzameling
21g
Voeg toe aan verzameling
25g
Voeg toe aan verzameling
31g
Voeg toe aan verzameling
6g
Voeg toe aan verzameling
11g
Voeg toe aan verzameling
37g
Voeg toe aan verzameling
10g
Voeg toe aan verzameling
140.000+
90+
250
100%
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.