Wil je gratis keto proberen en tot 2 kilo per week verliezen?
Gezond nagerecht: citroen-frambozenijsjes
- Dessert
-
1 persoon
- 6g koolhydraten

Ingrediënten
- 50 ml Griekse yoghurt
- 3 el citroenlimonadesiroop
- 40 gram frambozen vers
Instructies
- Meng de yoghurt met de limonade in een bakje. Prak de helft van de frambozen en schep erdoor zodat een marmereffect ontstaat.
- Meng de rest van de frambozen er voorzichtig door.
- Schenk de yoghurt langzaam in een langwerpige beker en steek de ijsstokjes in het midden van de substantie.
- Laat een nacht opstijven.
De zomer staat voor de deur en daarom hebben we vandaag een heerlijk verfrissend en gezond nagerecht op het menu staan: citroen-frambozenijsjes!
Healthy nagerecht: koolhydraatarm en lekker voor na de maaltijd
De zomer komt eraan en de zon draait langere dagen om ons te voorzien van warme zonnestralen. Daar worden wij heel blij van! Nog leuker in de zomer zijn de verfrissende ijsjes, maar helaas zitten ze vaak vol met suikers en zuivel. Daarom een slim alternatief: citroen-frambozenijsjes!
Koolhydraatarm en heerlijk voor na het avondeten, dat je oppeuzelt op je balkon of zonnige terras. Kom maar door! Let wel: ijs moet vanzelfsprekend opstijven in de vriezer dus begin op tijd aan dit recept.
Framboos als gezondheidsboost
Framboos in combinatie met citroen is gezond en de twee in een ijsje zorgt voor een heerlijke balans: zoet en zuur. Naast dat framboos hartstikke lekker is, is de vrucht ook nog eens supergezond. De voordelen van framboos:
- helpt bij gewichtsverlies
- kankerbestrijdend
- verbetert de vruchtbaarheid
- goed voor weefsels en bloedvaten
- ontstekingsremmend
Een heleboel voordelen voor zo’n kleine vrucht!
Wat is jouw favoriete toetje? Laat het ons weten in de comments!

Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
-
140.000+
Mensen gingen je voor
-
90+
Koolhydraatarme Recepten
-
250
Tips & Snacks
-
100%
Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.