Weten wat je moet eten om af te vallen?

Weten wat je moet eten om af te vallen?
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor €0,00
Deze kerst geen uren in de keuken, maar onder het genot van lekker en gezond eten uren tafelen met familie of vrienden!
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Wist je dat je deze kerst ovenschotel ook heel simpel zelfs helemaal vega(n) kan maken? Twee simpele aanpassingen: vegan roomkaas en vegan gehakt en klaar is kees (bron).
De feestdagen staan voor de deur, een tijd van samenzijn, gezelligheid en natuurlijk heerlijk eten (zoals deze kerst ovenschotel ;)). Tijdens de feestdagen wordt er vaak genoeg gesnoept van ongezonde lekkernijen. Je kunt ervoor kiezen om een keertje niet op de kcal en koolhydraten te letten, ook geen probleem!
Maar waarom zou je als je ook gewoon een verrukkelijk kerst ovenschotel op tafel kan zetten waarmee je alle hokjes afvinkt:
Deze kerst ovenschotel voelt zelfs een beetje aan als “cheat maaltijd”. Zo zorg je niet alleen goed voor jezelf, maar ook voor je geliefden. En zeg nou zelf? Dit wetende, betekent toch meer genieten, zonder schuldgevoel?
Ontdek hoe makkelijk het is om een koolhydraatarme kerst ovenschotel te maken. Hiervoor wil je natuurlijk geen concessies doen aan smaak, dat snap ik. Voor mij is lekker eten ook erg belangrijk! Een aantal koolhydraatarme hacks:
Zo moeilijk is het dus niet, je moet het alleen weten. Je kunt met koolhydraatarm eten volop variëren. Naast deze kerst ovenschotel, geniet je zonder zorgen van de volgende schotels:
Ik beloof je het volgende, met deze goddelijke ovenschotel maak je ongetwijfeld indruk op je gasten. Die zitten volgend jaar ook weer gezellig bij jou aan de keukentafel te smullen. Deel hieronder in de comments jouw kerst(eet)ervaring!
Wil je niet alleen tijdens de feestdagen, maar het hele jaar door genieten van heerlijke koolhydraatarme ovenschotels? Ontdek dan ons 57 koolhydraatarme ovenschotels boek.
Hiermee stap je slank de feestmaand in en kom je er net zo slank weer uit. Ontdek nieuwe smaken en blijf in vorm, zelfs tijdens de meest culinaire tijd van het jaar.
Geniet met z'n allen van deze snelle en makkelijke overschotel, met de volle aroma's en smaken die perfect bij kerst passen.
Wat serveer jij graag als hapje op een verjaardag?…
Deze ovenschotel is niet alleen prachtig om te zien maar smaakt ook heerlijk en is koolhydraatarm
Een heerlijke stoofschotel, dit keer met linzen en veel groenten
Deze gezonde Italiaanse ovenschotel met een klassieke combinatie van snijbonen en spekjes staat binnen 30 minuten op tafel staat.
Ontdek het geheime ingrediënt in deze smeuïge ovenschotel. Geniet…
Is courgettesoep met zalm een voorgerecht, een luxe lunch of inspiratie voor een snelle maaltijd?
Ben je net zo'n zoetekauw zoals ik? Maak…
Een heerlijke zuurkoolschotel met knolselderij en wortel
Ben jij ook zo dol op witlof? Probeer deze gevulde witlof uit de oven dan eens!
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor €0,00
Weten wat je moet eten om af te vallen?
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Vul hieronder je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de 10 afslank recepten...
(Het is 100% gratis en privé)
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.