Home Recepten Ontbijt Hotdog met low carb brood

Hotdog met low carb brood

Heb jij zin in zo'n heerlijke hotdog? Maak een koolhydraatarme variant! Deze koolhydraatarme hotdog is snel klaar en ontzettend lekker!
  • Lunch
  • 1 broodje
  • 18g koolhydraten
koolhydraatarme hotdog 18g Voeg toe aan verzameling
Voeg toe aan favorieten

Rate dit recept

Bedankt voor je rating!

Ingrediënten

  • 2 chipolata worstjes
  • 2 augurken
  • 1/2 ui
  • 1 el ketchup
  • 1 el mosterd
  • 2 oopsie broodjes
  • olijfolie

Instructies

  • Bak de worstjes met een beetje olie in een koekenpan.
  • Snijd de ui in ringen, voeg toe aan de worstjes en bak kort mee.
  • Snijd de augurken in kleine stukjes.
  • Neem een oopsie broodje, snijd in de lengte doormidden en leg hier een worstje in.
  • Bedek met wat uitjes, augurk, ketchup en mayonaise.
Voedingswaarden
Voedingswaarden
Hotdog met brood (koolhydraatarm)
Hoeveelheid per portie
Calories 961 Calories from Fat 612
% Dagelijkse Hoeveelheid*
Vet 68g97%
Verzadigd vet 19g95%
Sodium 2608mg113%
Potassium 877mg25%
Koolhydraten 18g7%
Vezels 2g8%
Suiker 10g11%
Eiwit 44g88%
Vitamine A 410IU19%
Vitamine C 10.6mg14%
Calcium 108mg11%
IJzer 3.4mg21%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips

Broodje hotdog

Heerlijk Amerikaans: hotdogs! Zo nu en dan is zo’n snack ontzettend lekker. Je kunt ze op zoveel verschillende manieren eten. Op z’n Mexicaan, Japans, Duits.. Wij maken hem vandaag koolhydraatarm!

MA’s Tip: Ook zo dol op brood maar niet zo dol op die koolhydraten? Probeer dan koolhydraatarme varianten! Zo heb je naturel koolhydraatarm brood, maar ook koolhydraatarm pompoenbrood of met courgette!

Koolhydraatarme hotdog

Voor onze koolhydraatarme hotdog gebruiken we oopsie broodjes (kleine, luchtige koolhydraatarme broodjes) en chipolata worstjes. In deze worstjes zitten een stuk minder koolhydraten dan in de traditionele hotdogs. Een gezondere keuze dus!

Ben jij aan het afvallen maar weet je eigenlijk niet goed wat je nu en wel en beter niet kunt eten? Zoek jij inspiratie voor gezonde ontbijtjes of koolhydraatarme lunch recepten? In ons Koolhydraatarm 50-dagen programma vind je alle informatie die je nodig hebt, plus weekmenu’s met gezonde recepten voor wel 50 dagen lang! Geef het afvallen een boost en start vandaag nog.

 

 

koolhydraatarme hotdog
3.98 van 196 stemmen
Print

Hotdog met brood (koolhydraatarm)

Heb jij zin in zo'n heerlijke hotdog? Maak een koolhydraatarme variant! Deze koolhydraatarme hotdog is snel klaar en ontzettend lekker!
Gang Brood, Lunch, Ontbijt
Keuken Westers
Keyword bevat vlees, brood zonder koolhydraten, koolhydraatarm, snelgerecht
tijd <30 minuten
Voorbereidingstijd 15 minuten
Totale tijd 15 minuten
Porties 1 broodje
Caloriën 961 kcal
Auteur Makkelijk Afvallen

Ingrediënten

  • 2 chipolata worstjes
  • 2 augurken
  • 1/2 ui
  • 1 el ketchup
  • 1 el mosterd
  • 2 oopsie broodjes
  • olijfolie

Instructies

  1. Bak de worstjes met een beetje olie in een koekenpan.
  2. Snijd de ui in ringen, voeg toe aan de worstjes en bak kort mee.
  3. Snijd de augurken in kleine stukjes.
  4. Neem een oopsie broodje, snijd in de lengte doormidden en leg hier een worstje in.
  5. Bedek met wat uitjes, augurk, ketchup en mayonaise.

Notities

Voedingswaarden
Hotdog met brood (koolhydraatarm)
Hoeveelheid per portie
Calories 961 Calories from Fat 612
% Dagelijkse Hoeveelheid*
Vet 68g97%
Verzadigd vet 19g95%
Sodium 2608mg113%
Potassium 877mg25%
Koolhydraten 18g7%
Vezels 2g8%
Suiker 10g11%
Eiwit 44g88%
Vitamine A 410IU19%
Vitamine C 10.6mg14%
Calcium 108mg11%
IJzer 3.4mg21%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.

 

Niels Bosman

Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.

Brood eten zonder broodbuik

Rate dit recept

Bedankt voor je rating!

Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.

3.98 from 196 votes (196 ratings without comment)

Geef een reactie

Deze recepten zijn ook erg lekker!
Link
Simpele salade met gerookte kip 14g Voeg toe aan verzameling
Simpele salade met gerookte kip

Deze simpele salade met gerookte kip is snel klaar en neem je makkelijk mee naar je werk als lunch.

68
Link
broccoli salade met gerookte kip 18g Voeg toe aan verzameling
Broccoli salade met gerookte kip

Deze heerlijke broccoli salade met gerookte kip is een snel, makkelijk en een gezond gerecht

254
Link
smoothie rood fruit 6g Voeg toe aan verzameling
Smoothie met rood fruit en kokosmelk

Superlekkere smoothie met rood fruit en kokosmelk als tussendoortje met veel gezonde vetten

219
Link
notenpasta 54g Voeg toe aan verzameling
Notenpasta maken? Zo doe je dat!

Met dit recept kan ook jij lekkere notenpasta maken!

206
Link
boerenkool stamppot koolhydraatarm 9.6g Voeg toe aan verzameling
Boerenkool stamppot

Vandaag een boerenkool stamppot zonder aardappels!

195
Link
koolhydraatarme erwtensoep 14g Voeg toe aan verzameling
Koolhydraatarme erwtensoep uit de slowcooker

Een heerlijke erwtensoep uit de slow cooker

258
Link
ontbijtkoek zonder suiker 6g Voeg toe aan verzameling
Ontbijtkoek zonder suiker

  Wil jij gezonde ontbijtkoek maken? Probeer dan dit recept…

255
Link
tosti met avocado 7g Voeg toe aan verzameling
Koolhydraatarme tosti met avocado

Heerlijke koolhydraatarme tosti met avocado voor een goede start van de dag

161
Link
spinazietaart met geitenkaas 5g Voeg toe aan verzameling
Spinazietaart met geitenkaas

Deze spinazietaart met geitenkaas is ontzettend snel klaar én glutenvrij!

314
Het Koolhydraatarm 4 Weken Stappenplan

Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.

  • 140.000+

    Mensen gingen je voor

  • 101

    Nieuwe Afslank Recepten

  • 250

    Tips & Snacks

  • 100%

    Afslank Garantie (geld terug)

SHOPPEN