SUCCES!
De boodschappenlijst staat binnen 10 minuten in je inbox.
>>> Bekijk in de tussentijd deze speciale verrassing!
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Bij deze kip in spek horen de feestelijke regenboog wortels. Kun je die nou niet vinden bij AH of Jumbo? Laat dat de pret niet bederven, gewone wortels smaken net zo lekker!
De meeste mensen bakken kip in spek in een koekenpan. Maar hoe heerlijk is het om alle ingrediënten kwijt te kunnen op één bakplaat. Door alle kleuren ziet dat er ook nog eens super feestelijk uit.
Leuk om op tafel te zetten en jezelf en je gezelschap mee te verrassen.
Heb je de tiktok hype van “crispy potato’s” ook meegekregen? Een typisch gerecht wat je ook vaak op de eettafel vind tijdens kerst. Als het maar gebakken is en veel koolhydraten bevat is het altijd goed 😉
Niet als je net zo goed bezig bent met je dieet en trouw je programma volgt. Ik snap je! Daarom hebben we bij deze kip in spek gekozen voor crispy knolselderij. Lees hieronder nog een aantal van dit soort simpele trucjes om de “schade” te beperken.
Volg je op dit moment netjes je programma en de weekmenu’s en kijk je daardoor een beetje op tegen de feestdagen? Dat is zonde! Vroeger had ik ook altijd een schuldgevoel als ik weer te veel lekkers had gegeten en daardoor mijn welverdiende verloren kilo’s er ook weer half aan zaten.
Toch hoeft niet je hele programma van de baan gegooid te worden om het kerst is. Je kunt gerust hier en daar wat lekkers snoepen. Het is je gegund en dat mag je jezelf ook gunnen.
Mijn allergrootste tip is na de feestdagen de draad weer gewoon oppakken. De aanhouder wint. Kies hier alvast je volgende stap, je kunt het! Een hele fijne kerst allemaal 🙂
Feestelijk, verrukkelijk, kleurrijk en simpel. Wat wil je nog meer tijdens de feestdagen? Alles op één bakplaat de oven in en smullen maar.
Wat serveer jij graag als hapje op een verjaardag?…
Maak je ragout gewoon zelf met dit recept voor…
Maak je rollade van kalkoen en vul hem met noten en cranberries. Laat het je smaken!
Koolhydraatarme wentelteefjes met een bolletje zelfgemaakt ijs! Dat is nog…
Heerlijk gegrilde kaas met een Grieks tintje. Dankzij de…
Wil jij koolhydraatarm krentenbrood maken? Het krentenbrood uit dit…
Dit aardpeer recept is een leuke soep van een…
Een volwaardig kerstdiner gaat niet zonder de friszure smaak…
Heerlijke geitenkaassalade met biet en honing voor bij de lunch
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Eet jij nog steeds teveel koolhydraten?
Download GRATIS Afslank Recepten ->
SUCCES!
De boodschappenlijst staat binnen 10 minuten in je inbox.
>>> Bekijk in de tussentijd deze speciale verrassing!
Super. Vul je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot het Koolhydraatarm 7 Dagen Probeerplan
(Het is 100% gratis en privé)
Vul hieronder je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de 10 afslank recepten...
(Het is 100% gratis en privé)
Rate dit recept
Heerlijk gerecht . Ruim voldoende als hoofdgerecht