Vul hieronder je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de 10 afslank recepten...
(Het is 100% gratis en privé)
Rollade is een klassiek gerecht dat bij mij thuis met kerst nog altijd favoriet is.
De rollade is een klassiek gerecht voor de feestdagen, bij ons thuis nog altijd met stip op één. Dat betekent niet dat het een saai gerecht is. Integendeel! We hebben gedurende de jaren veel variaties van dit gerecht geprobeerd. Altijd zelfgemaakt, want dat is toch het lekkerst.
Hoewel ik tijdens de feestdagen weleens smokkel, is mijn favoriete rollade recept koolhydraatarm en gezond! Voor het vlees kies ik het liefst kip of kalkoen. Dit ligt niet zo zwaar op de maag, is lekker sappig en combineert goed met de smaak van verschillende vullingen. Mijn favoriete vulling is die van noten en cranberries. Smullen!
Als je toch in de keuken staat deze kerst, laat je dan verleiden om zelf suikervrije cranberrysaus te maken. Eigen is ie zo klaar en superlekker. Je maakt het hem met appel en kaneel. Altijd een winnaar.
Ook een kip- of kalkoenrollade kun je braden in de oven! Dat is wel zo makkelijk, kun jij gezellig met je bezoek genieten van het voorgerecht of gezellig kletsen aan tafel terwijl je hoofdgerecht zichzelf bereid.
Om een lekker krokant korstje te krijgen bak ik de rollade eerst even kort voor met een beetje boter in een braadpan op hoog vuur. Zo worden de randjes mooi bruin en knapperig en is hij klaar om de oven in te gaan om te garen.
Afvallen hoeft geen straf te zijn! Wist jij dat de meeste mensen die ons Koolhydraatarm 50-dagen programma volgen zelfs vinden dat ze lekkerder en gevarieerder zijn gaan eten? Dat is ook iets voor jou! Klik op de link en lees alles over het programma dat jou gaat helpen met afvallen terwijl je gewoon kunt blijven genieten.
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Koolhydraatarme Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.