22g
Voeg toe aan verzameling
Een goed alternatief voor de traditionele pannenkoek en een variant op de havermout pannenkoek!
Pannenkoeken zijn altijd een goed idee. Ze kunnen het hele jaar door gegeten worden. En dat niet alleen! Je kan ze eten als ontbijt, lunch, tussendoortje of avondeten. Zoet of hartig. Gezond of iets minder gezond. Wij zijn in ieder geval fan!
Aangezien wij van lekker én gezond eten houden, komt er wat creativiteit kijken bij het bedenken van deze recepten. Maar het is weer gelukt. Althans dat vinden wij.
Pannenkoeken kan je vrijwel op elk moment van de dag eten. Het is echt een feestje op je bord. De kokos en koekkruiden geven smaak aan de pannenkoek en de banaan zorgt ervoor dat het een smeuïg geheel wordt. Maar dat is niet alles. Net zoals bij elk andere feestje hang jij ook hier zelf de slingers op. Garneer de pannenkoek met verse aardbeien, bramen of blauwe bessen. Wil jij nog meer kokos? Strooi wat kokossnippers over je pannenkoek heen en het feestje kan beginnen!
Laat ons weten wat jij van deze feestelijke kokospannenkoek vindt! Heb jij andere ideeën? Dan horen wij dat graag.
15g
Voeg toe aan verzameling
Vandaag staat er gevulde courgette met gehakt op tafel!
2g
Voeg toe aan verzameling
Een heerlijke ontbijtsalade, dit met feta en bleekselderij!
15g
Voeg toe aan verzameling
Een lekkere Hollandse curry: koolhydraatarme bloemkoolcurry! Heerlijk na een dag hard werken.
25g
Voeg toe aan verzameling
Vandaag maken we geroosterde bloemkool met met Parmezaanse kaas en lekker veel kruiden.
8.8g
Voeg toe aan verzameling
Zelf soep maken is lekker en super simpel! Wij bedachten een heerlijk winters pompoensoep recept met kerrie en gerookte spekjes.
9g
Voeg toe aan verzameling
Wij zijn fan van aubergine! Deze gegrilde aubergineplakken zijn…
15g
Voeg toe aan verzameling
Ben jij ook zo fan van frozen yoghurt? Zo maak je het zelf!
31g
Voeg toe aan verzameling
Deze mango smoothie met honing en kaneel mag je niet missen!
10g
Voeg toe aan verzameling
Je zou 't niet zeggen, maar deze pulled pork…
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Deze pannekoekjes zijn echt super lekker! Mijn kids zijn ook mega fan!
Echt heel lekkere pannenkoeken. Alleen mijn beslag was wat aan de dunne kant en niet zoals op het filmpje. Ik denk dat het komt doordat ik een kleine banaan gebruiikt had, dus lijkt me handig om aan te geven grote of kleine halve banaan te gebruiken. Ik weet het nu, dus volgende keer voor een dikkere beslag iets meer dan de helft van een kleine banaan of helemaa gebruikenl. Desalniettemin smaakte het nog steeds heerlijk!!! Een goede vervanger en ik ga het vaker maken. Dit is een blijvertje!
Super lekkere pannenkoeken en gezond