Wil je gratis keto proberen en tot 2 kilo per week verliezen?
Gezonde paaseieren van hazelnoten
Pasen zonder paaseieren kan natuurlijk niet! Maak daarom deze gezonde variant. Lekker voor bij de koffie of als toetje na het diner.
- Tussendoortjes
-
20
- 1g koolhydraten
1g
Voeg toe aan verzameling
Voeg toe aan favorieten
Ingrediënten
- 50 gram hazelnoten
- 20 ml amandelmelk
- 25 gram pure chocolade 78%
- 20 gram kokosrasp
Instructies
- Doe de hazelnoten in een koekenpan en rooster ze licht.
- Smelt de chocolade au bain-marie en voeg de amandelmelk toe.
- Doe de kokos in een schaaltje of diep bord.
- Neem een hazelnoot, haal hem door de chocolade en vervolgens door de kokos.
- Doe dit voor alle hazelnoten en laat ze minimaal 1,5 in de koelkast hard worden.
Voedingswaarden
Voedingswaarden
Gezonde paaseieren van hazelnoten
Hoeveelheid per portie
Calories 23
Calories from Fat 18
% Dagelijkse Hoeveelheid*
Vet 2g3%
Koolhydraten 1g0%
Eiwit 0.4g1%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
Gezonde paaseieren gezond?
Paaseieren heb je in alle soorten, maten en smaken. Van pure chocolade met hazelnootvulling tot witte chocolade met cheesecake-smaak. Je kunt het zo gek niet bedenken of ze hebben het!
Dit recept voor paaseieren is lekker om te maken voor tijdens de komende paasdagen. Maak ze als toetje of als lekkers bij de koffie. Ze wijken misschien wat af van de paaseieren zoals je die gewend bent, maar een beetje anders is zeker niet verkeerd, toch?
En weet je wat? Je kunt er je eigen draai aan geven. Rol ze bijvoorbeeld door de gehakte amandelen of vul ze met paranoten.
Deze recepten zijn ook erg lekker!
Link
5g
Voeg toe aan verzameling
5g
Voeg toe aan verzameling
Brioche Brood
Is brioche brood of gebak? of een beetje van alles…
28
Link
5g
Voeg toe aan verzameling
5g
Voeg toe aan verzameling
Frisse zelfgemaakte eiersalade op toast
Een eiersalade speciaal gemaakt voor op toast!
24
Link
19g
Voeg toe aan verzameling
19g
Voeg toe aan verzameling
Huevos Rancheros, kruidig Mexicaans eieren ontbijt
Begin je dag met pit, met dit koolhydraatarm ontbijt met spiegeleieren, avocado, kruidige champignons en een frisse tomaten salsa.
78
Link
4g
Voeg toe aan verzameling
4g
Voeg toe aan verzameling
Pittige Eiersalade Maken, zonder Mayo
Dit is niet zomaar een eiersalade. Deze gezonde versie is licht pittig door de kerrie en lekker gevuld met spitskool. Een Paastopper!
198
Link
11g
Voeg toe aan verzameling
11g
Voeg toe aan verzameling
Gezond ontbijt met ei: spiegelei op brood
Vandaag maken we een lekker spiegelei als ontbijt. Wie houdt daar nou niet van?
205
Link
5g
Voeg toe aan verzameling
5g
Voeg toe aan verzameling
Pittig roerei met spinazie
Eieren kunnen altijd. Als ontbijt, lunch of zelfs als avondeten.
251
Link
16g
Voeg toe aan verzameling
16g
Voeg toe aan verzameling
Paasstol (met of zonder spijs)
Een heerlijke koolhydraatarme spijstool.
1
Link
3g
Voeg toe aan verzameling
3g
Voeg toe aan verzameling
Omelet met hüttenkäse
Zin in een goed vullende lunch? Ga voor deze omelet met hüttenkäse!
67
Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
-
140.000+Mensen gingen je voor
-
90+Koolhydraatarme Recepten
-
250Tips & Snacks
-
100%Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.