Gezonde paaseieren van hazelnoten

Pasen zonder paaseieren kan natuurlijk niet! Maak daarom deze gezonde variant. Lekker voor bij de koffie of als toetje na het diner.
  • Tussendoortjes
  • 20
  • 1g koolhydraten

Rate dit recept

Bedankt voor je rating!

Ingrediënten

  • 50 gram hazelnoten
  • 20 ml amandelmelk
  • 25 gram pure chocolade 78%
  • 20 gram kokosrasp

Instructies

  • Doe de hazelnoten in een koekenpan en rooster ze licht.
  • Smelt de chocolade au bain-marie en voeg de amandelmelk toe.
  • Doe de kokos in een schaaltje of diep bord.
  • Neem een hazelnoot, haal hem door de chocolade en vervolgens door de kokos.
  • Doe dit voor alle hazelnoten en laat ze minimaal 1,5 in de koelkast hard worden.

Voedingswaarden

Nutrition Facts
Gezonde paaseieren van hazelnoten
Amount Per Serving
Calorieën 23 Calorieën uit vet 18
% Daily Value*
Vet 2g3%
Koolhydraten 1g0%
Eiwit 0.4g1%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips

Gezonde paaseieren gezond?

Paaseieren heb je in alle soorten, maten en smaken. Van pure chocolade met hazelnootvulling tot witte chocolade met cheesecake-smaak. Je kunt het zo gek niet bedenken of ze hebben het!

Dit recept voor paaseieren is lekker om te maken voor tijdens de komende paasdagen. Maak ze als toetje of als lekkers bij de koffie. Ze wijken misschien wat af van de paaseieren zoals je die gewend bent, maar een beetje anders is zeker niet verkeerd, toch?

En weet je wat? Je kunt er je eigen draai aan geven. Rol ze bijvoorbeeld door de gehakte amandelen of vul ze met paranoten.

 

gezonde paaseieren
0 van 0 stemmen
Print

Gezonde paaseieren van hazelnoten

Pasen zonder paaseieren kan natuurlijk niet! Maak daarom deze gezonde variant. Lekker voor bij de koffie of als toetje na het diner.
Gang Tussendoortje
Keuken Hollands
tijd >60minuten
Voorbereidingstijd 10 minuten
Bereidingstijd 1 uur 30 minuten
Totale tijd 1 uur 40 minuten
Porties 20
Caloriën 23 kcal
Auteur Niels Bosman

Ingrediënten

  • 50 gram hazelnoten
  • 20 ml amandelmelk
  • 25 gram pure chocolade 78%
  • 20 gram kokosrasp

Instructies

  1. Doe de hazelnoten in een koekenpan en rooster ze licht.
  2. Smelt de chocolade au bain-marie en voeg de amandelmelk toe.
  3. Doe de kokos in een schaaltje of diep bord.
  4. Neem een hazelnoot, haal hem door de chocolade en vervolgens door de kokos.
  5. Doe dit voor alle hazelnoten en laat ze minimaal 1,5 in de koelkast hard worden.
Nutrition Facts
Gezonde paaseieren van hazelnoten
Amount Per Serving
Calorieën 23 Calorieën uit vet 18
% Daily Value*
Vet 2g3%
Koolhydraten 1g0%
Eiwit 0.4g1%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Niels Bosman

Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.

Rate dit recept

Bedankt voor je rating!

Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.

Geef een reactie

Makkelijk Afvallen recepten boek met Niels Bosman

Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma (fysiek boek)

Onze bestseller! Al meer dan 20.000 exemplaren verkocht. Je krijgt weekmenu’s voor 7 weken. Met meer dan 150 overheerlijke koolhydraatarme recepten, snacks & tussendoortjes. Nu met 100% afslankgarantie, als jij na 50 dagen niet bent afgevallen, betaal ik je 100% je geld terug. Zonder vragen!

  • 99.000+

    Mensen gingen je voor

  • 150

    Koolhydraatarme Recepten

  • 250

    Tips & Snacks

  • 100%

    Afslankgarantie (geld terug)

Meer info