Ei in een potje
- Lunch
-
1
Ingrediënten
- 1 ei
- 2 el slagroom
- 1 el geraspte kaas
- 1 el bieslook fijngesneden
- peper
- 1 souffléschaaltje
Instructies
- Verwarm de oven voor op 180 graden.
- Neem een souffléschaaltje en doe op de bodem 1 eetlepel slagroom.
- Breek hierboven het ei.
- Doe bovenop nog een eetlepel slagroom.
- Bedek het schaaltje met de kaas, bieslook en peper.
- Doe het schaaltje 10 tot 15 minuten in de voorverwarmde oven.
Voedingswaarden
Tips
Franse klassieker
Vandaag maken we een heerlijke Franse klassieker: Oeufs en cocotte. Oftewel: eieren in een potje. Het is een heerlijke manier om je eitje net even anders te eten. En wat ziet het er feestelijk uit! Echt een aanrader om met Pasen of kerst (of gewoon zomaar) te maken.
Ei in een potje
Daarnaast is het een perfect recept om mee te variëren. Wij hebben het vrij ‘normaal’ gehouden met wat room en wat kruiden. Maar wat dacht je van een plakje bacon, gerookte zalm, Parmezaanse kaas, tonijn, paprika? Leef je uit!
Ben jij aan het afvallen maar weet je eigenlijk niet goed wat je nu en wel en beter niet kunt eten? Zoek jij inspiratie voor gezonde ontbijtjes of koolhydraatarme lunch recepten? In ons Koolhydraatarm 50-dagen programma vind je alle informatie die je nodig hebt, plus weekmenu’s met gezonde recepten voor wel 50 dagen lang! Geef het afvallen een boost en start vandaag nog.

Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma (fysiek boek)
Onze bestseller! Al meer dan 20.000 exemplaren verkocht. Je krijgt weekmenu’s voor 7 weken. Met meer dan 150 overheerlijke koolhydraatarme recepten, snacks & tussendoortjes. Nu met 100% afslankgarantie, als jij na 50 dagen niet bent afgevallen, betaal ik je 100% je geld terug. Zonder vragen!
-
99.000+
Vrouwen gingen je voor
-
150
Koolhydraatarme Recepten
-
250
Tips & Snacks
-
100%
Afslankgarantie (geld terug)
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.