Je eerste kilo's kwijt in 7 dagen?
Zichtbaar kilo's
kwijtraken?
Vul je naam in en ontvang het Koolhydraatarm Probeer Plan
(incl. uitgewerkt weekmenu)
Watertandend lekkere en gezonde salade met smaakvolle feta en romige tahini dressing.
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Voor de couscous salade met feta kan je ook de volkoren variant gebruiken. Die is wel ietsje duurder, maar als je de bio volkoren couscous van AH koopt ben je het voordeligste uit (bron).
Als je op de kleintjes let, is het een goede keuze om wat vaker vegetarisch te eten, bijvoorbeeld een couscous salade met feta.
Dit is niet alleen beter voor je lichaam, maar ook voor je portemonnee.
Oh, en niet te vergeten natuurlijk ook gewoon super lekker! Vlees is over het algemeen prijzig, dus door dat een aantal keren per week te vervangen ben je voordeliger uit.
Vlees kan je vervangen door:
Dit zijn allemaal gezonde en slanke opties om te verwerken door je gezonde salades en vega gerechten.
Dus heb je een keertje geen trek in een couscous salade met feta? Dan weet je nu welke budgetproof opties je hebt. Ontdek hieronder nog meer info over afvallen op budget.
Wist je dat couscous eigenlijk een pastasoort is? Geen zorgen, in een koolhydraatarme levensstijl mag je gerust (met mate) genieten van dit geliefde Noord-Afrikaanse ingrediënt.
Naast de fijne korreltjes couscous, bestaat er ook een grotere broer: de parelcouscous.
Deze bijzondere variant heeft ronde, balletjes-achtige vormen. De pareltjes zijn zacht en een beejte chewy. Leuk om eens mee af te wisselen als je van plan bent een heerlijke couscous salade met feta te maken.
Let wel op: deze variant is een stuk minder vriendelijk voor je portemonnee. Lees snel verder voor meer budget tips.
Met deze couscous salade met feta kan je dus zowel afvallen als besparen op je wekelijkse boodschappen. We hebben namelijk de meest voordelige ingrediënten geselecteerd om je te laten zien dat je ook met een klein budget aan je gezondheid kan werken én kan afvallen.
Wist je bijvoorbeeld dat je gedroogde kruiden NOOIT bij de supermarkt moet kopen?
Het is de moeite waard om een blokje om te rijden naar een toko. Hier koop je voor (in verhouding) véél minder geld joekels van zakken met gedroogde kruiden. Daar kun je dan lekker lang mee doen.
En zo zijn er nog vele tips die je kunnen helpen bij afvallen op budget. Ontdek ze hier samen met vele heerlijke en gezonde budget recepten. Je verdient het 😉
Een lekker zoutje van de feta en het romige van de tahini dressing in een super gezonde en vullende salade met makkelijke groentes. Heerlijk om van te smullen tijdens een warme zomeravond.
Verkruimel de feta over de salade en bestrooi met peterselie.
Gebakken rijst met alles erop en eraan: gebakken chorizo,…
Smeuïge brie, krokante walnoten en zoete aardappel. Allemaal in…
Heerlijk zoete sugar snaps met een pittige dressing van kokos. Dit koolhydraatarme hoofdgerecht is perfect te combineren met vis zoals zalm of makreel.
Kruidig, kazig en koolhydraatarm. Perfecte lunch om je vingers bij op te eten.
Appel lijnzaad muffins voor als heerlijk koolhydraatarm tussendoortje
Iedereen is laaiend enthousiast over deze heerlijke vega Pad…
Vandaag maken we dit heerlijke kwarkbrood!
Deze Midden-Oosterse gevulde aubergine met feta uit de oven is een smakelijke knaller. Met deze kruidenmix kun je het zelf in Ottolenghi stijl maken.
Gezonde zomerse aardbeien smoothie met rauwe cacao en kokosmelk
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Vul je naam in en ontvang het Koolhydraatarm Probeer Plan
(incl. uitgewerkt weekmenu)
en krijg gratis toegang tot het
7 dagen Koolhydraatarm Probeer Plan (incl. weekmenu)
Eet jij nog steeds teveel koolhydraten?
Download GRATIS Afslank Recepten ->
SUCCES!
De boodschappenlijst staat binnen 10 minuten in je inbox.
>>> Bekijk in de tussentijd deze speciale verrassing!
Super. Vul je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot het Koolhydraatarm 7 Dagen Probeerplan
(Het is 100% gratis en privé)
Vul hieronder je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de 10 afslank recepten...
(Het is 100% gratis en privé)
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.