• Kamperen zonder koolhydraten | 7 recepten om op vakantie te koken
• Gebakken zalmfilet met bok choy en paprikasaus
• Saskia’s Koolhydraatarme Pecan Brownie
• Courgetti Carbonara van Petra
• Koolhydraatarm eten wordt eenvoudig met deze 26 tips

All posts tagged "afvallen"

• 
  Ma’s tip: Slechte adem bij afvallen? Dit doe je eraan.

  Wie afvalt kan uit zijn mond stinken. Heel normaal en goed te verhelpen. Lees hier hoe.

  • Posted november 4, 2019
  • 0
• 
  Ma’s tip: Gebruik een simpele truc om je ogen te misleiden

  Wil jij snel en effectief afvallen? Manipuleer je eigen ogen en eet van een kleiner bord.

  • Posted oktober 28, 2019
  • 0
• 
  Ma’s tip: Slaap je slank!

  Weet jij waarom je van slapen slank wordt?

  • Posted oktober 14, 2019
  • 0
• 
  Ma’s Tip: Laat hongerige darmbacteriën het afslanken niet remmen

  Ja! Het is echt waar. Darmbacteriën remmen het afslanken. Soms. In je darmen zitten namelijk triljoenen bacteriën. Deze zogenaamde darmbacteriën zijn belangrijk voor je gezondheid. En darmbacteriën hebben invloed op je gewicht. Wat zijn darmbacteriën en wat...

  • Posted september 16, 2019
  • 0
• 
  Gewicht verliezen? In 3 stappen naar een Can Do mentaliteit

  Bereik je doel met de juiste houding.

  • Posted augustus 19, 2019
  • 0
• 
  Vermijd voorgoed deze 6 valkuilen met Samen Afvallen

  Samen kan je beter, gezonder en duurzamer afvallen. En het is bovendien veel leuker.

  • Posted juli 28, 2019
  • 0
• 
  Saskia viel meer dan 20 kilo af en stapt slank in het huwelijksbootje

  Na een leven lang jojo-en en slechte diëtisten was het genoeg. Met kha recepten en weekmenu's viel ze al meer dan 20 kilo af.

  • Posted juli 3, 2019
  • 0
• 
  Ingrid krijgt een wake-up call en is nu 6 maten kleiner

  Soms moet iemand je flink de waarheid vertellen, voordat je in beweging komt. Misschien herken je het wel. Je weet al heel lang dat je iets wilt veranderen, maar je doet het niet. Je gaat simpelweg niet...

  • Posted mei 31, 2019
  • 0
• 
  Nicoliene viel 30 kilo af, haar gezin gaf de doorslag.

  Nicoliene heeft ervaring met afvallen. Zij verloor 30 kilo door koolhydraatarm te eten, lees hier haar verhaal.

  • Posted mei 21, 2019
  • 0
• 
  Koolhydraatarm eten wordt eenvoudig met deze 26 tips

  Koolhydraatarm eten is de sleutel tot een gezonde lifestyle. We weten het allemaal. Maar waarom is het dan toch zo moeilijk om grip te krijgen op suikers en koolhydraten? Je staat er niet alleen voor in jouw strijd...

  • Posted mei 21, 2019
  • 65
• 
  Afvallen met yoga, het kan echt!

  Val je af wanneer je aan yoga doet? Dit vragen veel mensen zich af. Ook zijn de meningen hierover verdeeld. Kijken we naar de wetenschappelijke kant, dan zijn er onderzoeken die beweren dat yoga je stofwisseling vertraagd...

  • Posted april 17, 2019
  • 0