Je schildklier is een soort thermometer voor de energie van je lichaam.

Dit orgaan bepaalt namelijk de snelheid van je stofwisseling.

En geeft je lichaam het signaal dat deze te snel of te laag is?

Dan pikt een gezonde schildklier dit op en past de snelheid aan. Net zoals een thermometer dit doet met de temperatuur van je huis 😉

Maar soms gaat er iets mis met deze energie-thermometer..

Af en toe hebben mensen namelijk een trage schildklier.

Hierdoor vertraagt de stofwisseling en haalt je lichaam minder energie uit je voeding.

De gevolgen van een trage schildklier zijn vervelend (en soms zelfs gevaarlijk):

• Afvallen lukt niet, ook al eet je weinig en beweeg je veel.
• Je bent vaak vermoeid en hebt sombere gedachten.
• Je hebt het vaak koud, vooral je handen en voeten.
• Slaapproblemen.
• Haaruitval.
• Spierpijn.
• Keelpijn.

Denk je dat bij jou een trage schildklier weleens het probleem zou kunnen zijn?

Breng dan eens een bezoekje bij de dokter.

Dan nu tijd voor goed nieuws:

Een trage schildklier kan je vaak zelf behandelen.

Slechts in enkele gevallen is de oorzaak genetisch (dit kan je dokter achterhalen).[1]

In alle andere gevallen komt het door je voeding of omgevingsfactoren.

Dit kun je doen om je schildklier weer gezond te krijgen:

• Zorg voor genoeg essentiële mineralen zoals magnesium, zink en selenium.
• Voorkom ophoping van zware metalen in je lichaam zoals lood en kwik.
• Voorkom ophoping van pesticiden en chemicaliën.
• Zorg voor genoeg essentiële eiwitten.
• Voorkom jodiumtekort.

Ik zou je kunnen vertellen in welk eten al die essentiële stoffen zitten. En welke voeding je moet vermijden.

Maar dan zou deze mail 3x zo lang worden.

En dan zul je alsnog uren naar recepten moeten zoeken om precies de juiste hoeveelheden van alles binnen te krijgen.

Dus wat veel beter werkt?

Het Koolhydraatarm 50 Dagen Plan volgen.

Hierin vind je namelijk weekmenu’s die zo zijn samengesteld dat je alle essentiële mineralen, eiwitten en overige voedingsmiddelen binnenkrijgt.

En dit leidt niet alleen tot een gezonde schildklier…

Het leidt ook tot:

⚖️ Een optimale hormoonbalans (voor meer energie en snelle verbranding).

🏋️‍♀️ Gemiddeld 2kg per week afvallen door de koolhydraatarme maaltijden.

👩‍⚕️  Een verminderde kans op hart- en vaatziektes en diabetes.

🌟 Een betere huid.

>> Klik hier om het Koolhydraatarm 50 Dagen Plan te volgen

Liefs,

Niels Bosman

Bronnen

[1] Chiovato, L., Magri, F., & Carlé, A. (2019). Hypothyroidism in Context: Where We’ve Been and Where We’re Going. Advances in therapy, 36 (Suppl 2), 47–58. https://doi.org/10.1007/s12325-019-01080-8