SUCCES!
De boodschappenlijst staat binnen 10 minuten in je inbox.
>>> Bekijk in de tussentijd deze speciale verrassing!
Heerlijk gegrilde kip uit de oven. Super slank en gezond. Zo makkelijk kan het zijn!
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Al uitgevonden wat voor jou het beste dieet is? Misschien is je al opgevallen dat afvallen met een recept zoals deze kipfilet uit de oven, stiekem best makkelijk is. Als je ze nog niet hebt.. krijg ze dan alsnog hierboven; de 10 beste afslankrecepten (gratis).
Vandaag gaan we op de Griekse tour met deze kipfilet uit de oven. We geven de kip een Grieks jasje door een heerlijke salade van feta, tomaat en rode ui. De kip zelf brengen we op smaak met kruiden als rozemarijn en oregano en grillen we lekker in de oven.
Het is dan ook een ontzettend makkelijk recept met weinig voorbereidingstijd. Meer recepten zoals deze? Klik hier en laat je inspireren!
Dit recept is voor 1 persoon. Maar eet je met meer mensen? Maak dan gewoon lekker een dubbele portie.
Als je Ma al langer volgt, weet je dat we wel een beetje fan zijn van recepten met kip. We hebben er al genoeg gepubliceerd! Ben jij ook zo dol op kip? Kijk gerust even naar deze 19 gezonde kipgerechten!
Je kunt met kip alle kanten op. Van salades en ovenschotels tot wraps en soepen.
Als het goed is eet je niet elke dag kip 😉 Het zou wel makkelijk afvallen zijn, maar het is natuurlijk gezonder om gevarieerd te eten. Zeker ook tijdens het afvallen.
Wil je daar hulp bij en elke dag weer iets lekkers, makkelijks en gezonds op tafel zetten? Ontdek hier het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma.
Verwen jezelf, maak het makkelijk en geniet. Klik hier.
Lekkere kipfilet uit de oven met een Griekse touch door fijne kruiden. In de oven bakken is extra gezond. Bekijk het recept om ze zien hoelang de kip erin moet.
Verwarm de oven voor op 200 graden Celsius.
Maak een marinade van citroensap, rozemarijn, oregano, 1 el olijfolie, knoflook.
Smeer de kip goed in met de dressing en leg op een ingevette bakplaat.
Bak de kip 25 minuten in de voorverwarmde oven. Controleer na 25 minuten goed of de kip gaar genoeg is!
Was de courgette en snijd in plakjes.
Bak de courgette in een koekenpan met 1 el olijfolie.
Maak een salade van tomaat, feta en rode ui. Serveer bij de kip en courgette.
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Deze spinazietaart met geitenkaas is ontzettend snel klaar én glutenvrij!
Katerontbijt of powerlunch?
Deze ovenschotel is niet alleen prachtig om te zien maar smaakt ook heerlijk en is koolhydraatarm
Deze Chinese kipsalade is rijk aan goede voedingsstoffen. Waan…
De kruiden, de malse kip en je dagelijkse portie…
Vandaag maken we kip en groenten uit de airfryer
Tongfilet uit de oven met gesmolten Parmezaanse Kaas. Keto…
Wel bergen met groenten en heerlijk gesmolten kaas, zonder…
heerlijke koolhydraatarme kaas taco’s, super lekker en gezond
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Eet jij nog steeds teveel koolhydraten?
Download GRATIS Afslank Recepten ->
Ontdek wat je moet eten om gezond af te vallen.
Vul je naam in en krijg een gratis
weekmenu uit het NIEUWE
Blijvend Slank Programma
SUCCES!
De boodschappenlijst staat binnen 10 minuten in je inbox.
>>> Bekijk in de tussentijd deze speciale verrassing!
Super. Vul je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot het Koolhydraatarm 7 Dagen Probeerplan
(Het is 100% gratis en privé)
Vul hieronder je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de 10 afslank recepten...
(Het is 100% gratis en privé)
Rate dit recept
Heel lekker en smaken zijn heel lekker