SUCCES!
De boodschappenlijst staat binnen 10 minuten in je inbox.
>>> Bekijk in de tussentijd deze speciale verrassing!
Gratis Download: 10 Afslank Recepten
Benieuwd hoe lekker koolhydraatarm eten kan zijn? Vul hieronder je naam en e-mail in, zodat ik de PDF met 10 afslankrecepten naar je toe kan sturen.
Witlof lasagne: het recept van vandaag!
Na aanleiding van ons Facebook bericht: Een nieuw koolhydraatarm recept hebben de meeste van jullie gestemd voor een recept met witlof. Zo vaak werk ik niet met witlof en als, dan is het meestal een frisse salade.
Toch heb ik mijn creativiteit zijn gang laten gaan en ben ik op deze witlof lasagne gekomen. Aangezien de meerderheid ook graag een ovenschotel recept wilden zien, heb ik het gecombineerd. Twee vliegen in een klap! Dankzij jullie is dit recept ontstaan, dus laat ons weten wat jij vindt.
Witlof staat in de top 10 van meest gegeten groenten in Nederland, maar bevat eigenlijk helemaal niet zoveel vitamines en mineralen. Daarmee is natuurlijk niet gezegd dat het ongezond is om witlof te eten. De groente helpt namelijk met afvallen en draagt bij aan een betere gezondheid. Dit met dank aan de bitterstoffen. Er is dus geen reden om niet van deze groente te eten.
De lasagne die ik heb gemaakt is voor 3 personen. Dit recept is gebaseerd op drie personen. Ik vond het belangrijk dat het er een goede balans is tussen eiwitten en vetten. Daarnaast heb ik ervoor gezorgd dat deze lasagne weinig koolhydraten bevatten waardoor dit recept ook geschikt is tijdens je dieet. Smullen maar!
Voedingswaarde per portie:
Kan jij geen genoeg krijgen van witlof uit de oven maar wil je wel graag variëren? Probeer dan ook eens deze gevulde witlof met roomkaas en ham.
Onze bestseller! Al meer dan 20.000 exemplaren verkocht. Je krijgt weekmenu’s voor 7 weken. Met meer dan 150 overheerlijke koolhydraatarme recepten, snacks & tussendoortjes. Nu met 100% afslankgarantie, als jij na 50 dagen niet bent afgevallen, betaal ik je 100% je geld terug. Zonder vragen!
Mensen gingen je voor
Koolhydraatarme Recepten
Tips & Snacks
Afslankgarantie (geld terug)
Rate dit recept
Is het nou voor 2 of 3 personen?
Het is een recept voor 2 porties
Heerlijk deze witlof/zalmschotel! Al een paar maal gemaakt uit het Boek.
Hoi Ina, wat goed om te lezen dat je dit gerecht zo lekker vindt, dankjewel!