Snel een paar kilo's
verliezen? Profiteer alleen deze week van
€10,- korting op ZomerSlank.
Detox smoothie met spinazie en citroen
- Smoothies
-
1 persoon
- 37g koolhydraten

Instructies
- Doe de spinazie met het kokoswater in de blender.
- Schil de citroen en snijd deze in kleine stukjes.
- Snijd de banaan in stukjes en voeg deze samen met de citroen, muntblaadjes en chiazaad toe aan het kokoswater.
- Mix alles tot een egale massa.
- Is de smoothie iets te dik? Voeg dan wat extra water toe.
Vandaag een detox smoothie met spinazie en citroen. Je vindt dit recept in onze top tien van smoothies met spinazie. Een drankje boordevol vitaminen en mineralen.
Detox smoothie met spinazie en citroen gezond?
Citroen is een echte vitamine C bom en reinigt je lichaam. Het stimuleert je stofwisseling en helpt gifstoffen sneller uit je lichaam te verwijderen. En dat is de bedoeling als je aan het detoxen bent.
Daarnaast is deze smoothie ontzettend gezond door de spinazie (lees: rijk aan onder andere veel voedingsvezels, vitamine A, C, E, B en ijzer), het chiazaad en het kokoswater. Behalve citroen, heeft ook spinazie een reinigende werking: het beschermt de lever en houdt het bloed schoon en gezond.
Als ik een smoothie maak, dan mix ik er allerlei gezonde ingrediënten in die ik normaal niet binnenkrijg. Zoals spirulina poeder, probiotica poeder, een vezelmix (voor mijn darmen), enzymen, etc. Het was totaal onhandig om allemaal losse halve gevulde potjes in mijn keukenkastje te hebben. Met de Nutribites Green Juice heb ik dat allemaal niet meer nodig. Eén maatschepje bevat alle ingrediënten die ik in elke smoothie wil hebben.
MA’s Tip: Wil jij afvallen door het drinken van lekkere smoothies? Probeer dan eens mijn 7-Daagse Smoothie Detox Plan. Door je lichaam te ontgiften zul je zien dat de kilo’s eraf vliegen!
Wat zit er in dit recept?
Voedingswaarden per portie:
- Calorieën: 145
- Koolhydraten: 23 gr
- Eiwitten: 3 gr
- Vetten: 2 gr

Onze bestseller! Al meer dan 20.000 exemplaren verkocht. Je krijgt weekmenu’s voor 7 weken. Met meer dan 150 overheerlijke koolhydraatarme recepten, snacks & tussendoortjes. Nu met 100% afslankgarantie, als jij na 50 dagen niet bent afgevallen, betaal ik je 100% je geld terug. Zonder vragen!
-
99.000+
Mensen gingen je voor
-
150
Koolhydraatarme Recepten
-
250
Tips & Snacks
-
100%
Afslankgarantie (geld terug)
Rate dit recept
Klinkt lekker, Niels, en ik heb de meeste ingrediënten toch we standaard in huis!