Detox smoothie met spinazie en citroen

Vandaag een detox smoothie met spinazie en citroen. Je vindt dit recept in onze top tien van smoothies met spinazie. Een drankje boordevol vitaminen en mineralen.

Detox smoothie met spinazie en citroen gezond?

Citroen is een echte vitamine C bom en reinigt je lichaam. Het stimuleert je stofwisseling en helpt gifstoffen sneller uit je lichaam te verwijderen. En dat is de bedoeling als je aan het detoxen bent.

Daarnaast is deze smoothie ontzettend gezond door de spinazie (lees: rijk aan onder andere veel voedingsvezels, vitamine A, C, E, B en ijzer), het chiazaad en het kokoswater. Behalve citroen, heeft ook spinazie een reinigende werking: het beschermt de lever en houdt het bloed schoon en gezond.

Als ik een smoothie maak, dan mix ik er allerlei gezonde ingrediënten in die ik normaal niet binnenkrijg. Zoals spirulina poeder, probiotica poeder, een vezelmix (voor mijn darmen), enzymen, etc. Het was totaal onhandig om allemaal losse halve gevulde potjes in mijn keukenkastje te hebben. Met de Nutribites Green Juice heb ik dat allemaal niet meer nodig. Eén maatschepje bevat alle ingrediënten die ik in elke smoothie wil hebben.

MA’s Tip: Wil jij afvallen door het drinken van lekkere smoothies? Probeer dan eens mijn 7-Daagse Smoothie Detox Plan. Door je lichaam te ontgiften zul je zien dat de kilo’s eraf vliegen!

Wat zit er in dit recept?

Voedingswaarden per portie:

• Calorieën: 145
• Koolhydraten: 23 gr
• Eiwitten: 3 gr
• Vetten: 2 gr