* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
Avocado chocolademousse gezond?
Wij zijn dol op chocolade. Jij toch ook? Toch zie je gezond en chocolade haast zelden in dezelfde zin staan. De meeste chocolademousses zijn niet bepaald gezond. Er is vaak veel suiker aan toegevoegd en past daarom niet een in gezonde lifestyle.
Maar gelukkig heeft MA de oplossing gevonden voor de chocoladeliefhebbers onder ons. Deze chocolademousse past namelijk wél in een gezonde lifestyle. Voor deze mousse zijn maar 3 ingrediënten gebruikt: cacaopoeder, banaan en avocado. De banaan en avocado zorgen ervoor dat de mousse heerlijk romig is én maken deze samen met de cacao super gezond!
Wat zit er in deze gezonde chocolademousse?
De chocolademousse is koolhydraatarm en de avocado zorgt voor veel gezonde vetten. Deze hippe vrucht is de afgelopen jaren gestegen in populariteit, en terecht! Avocado is erg gezond. Het bevat veel enkelvoudig onverzadigde vetzuren. Deze vetzuren beschermen je lichaam tegen cholesterol wat leidt tot een verlaagd risico op hart- en vaatziekten.
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Deel dit bericht
Meer dan 140.000 succesverhalen
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Dit vinden andere gebruikers van dit recept
Hilde
Lekker maar heb wat tagatesse (vervangsuiker) en vanillezaadjes toegevoegd en heeft toch meer smaak.
DE periode is weer aangebroken. Ik had een onorme trek in chocolade. Net dit recept gemaakt en het in de koelkast laten opstijven.
Helaas vond ik het ontzettend smerig en is het in de goot beland. Ik weet niet of ik iets fouts heb gedaan, gezien mensen dit wel lekker vinden. Wat wel een plus punt is, is dat mijn trek in chocolade spontaan vertrokken is.
Een heerlijke ricotta kruidendip als tussendoortje!
55
Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
45g
Voeg toe aan verzameling
17g
Voeg toe aan verzameling
40g
Voeg toe aan verzameling
4g
Voeg toe aan verzameling
11g
Voeg toe aan verzameling
22g
Voeg toe aan verzameling
13.7g
Voeg toe aan verzameling
18g
Voeg toe aan verzameling
4g
Voeg toe aan verzameling
6g
Voeg toe aan verzameling
140.000+
90+
250
100%
Rate dit recept
Lekker maar heb wat tagatesse (vervangsuiker) en vanillezaadjes toegevoegd en heeft toch meer smaak.
DE periode is weer aangebroken. Ik had een onorme trek in chocolade. Net dit recept gemaakt en het in de koelkast laten opstijven.
Helaas vond ik het ontzettend smerig en is het in de goot beland. Ik weet niet of ik iets fouts heb gedaan, gezien mensen dit wel lekker vinden. Wat wel een plus punt is, is dat mijn trek in chocolade spontaan vertrokken is.