Weten wat je moet eten om af te vallen?

Weten wat je moet eten om af te vallen?
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor ā¬0,00
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Vandaag maak ik een heerlijke broccoli salade met gerookte kip. EenĀ lekker koolhydraatarm diner wat je ook als lunchgerecht kunt eten. Makkelijk om mee te nemen naar je werk bijvoorbeeld. Eet smakelijk.
Mijn kleine groene vriend is ƩƩn van de krachtigste groente die ik ken. Naast het feit dat hij vol goede voedingsstoffen zit, bevat hij heel weinig calorieƫn. De broccoli is familie van de kolen en staat bekend om zijn antioxidanten die helpen bij het beschermen van onze lichaamscellen. Daarnaast heeft broccoli ook een goede werking op de spijsvertering. Deze groente is dus perfect voor als je gezond wilt afslanken. Om meer broccoli te eten houden we ook van dit heerlijke recept broccolisalade met spek.
Deze salade is heerlijk op een warme zomeravond. Niet alleen is de salade makkelijk en snel klaar, ook is die super gezond. Broccoli is een superfood waardoor deze salade veel vitaminen en mineralen bevat. Je maakt de salade af door wat tomaat, bosui en feta toe te voegen. Deze gerookte kip salade is heerlijk net als deze witlof (over superfood gesproken) en peer salade met kip!
Broccoli is een echte superfood. Met dit recept maak jij heel snel een makkelijke gezonde maaltijd. Tip: maak 2 porties dan heb je de volgende dag een gezonde salade als lunch.
Probeer de authentieke sojasaus van Asian Food Lovers eens en gebruik de kortingscode MAKKELIJK10 voor 10% korting op je bestelling.
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Koolhydraatarme kip pesto, gemakkelijk uit de oven
Vandaag maken we een lekker spiegelei als ontbijt. Wie houdt daar nou niet van?
Boost je gezondheid met rettich salade, paksoi, paprika en gember!
Een lekkere ovenschotel is nooit verkeerd. En deze ovenschotel met kip en spinazie al helemaal niet! Smullen geblazen.
Een smakelijke bloemkool ovenschotel wat in 30 minuten klaar is
Met dit recept kun je eenvoudig een gezond Engels ontbijt maken!
Maak als lunch deze frisse en lekkere salade met garnalen!
Een luxueus diner met kipfilet met maar 5 ingrediƫnten en binnen 15 minuten op tafel.
Een lekker soepje is altijd goed. Zo ook deze kerriesoep met broccoli!
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor ā¬0,00
2 Kilo in 10 Dagen?
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Vul hieronder je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de 10 afslank recepten...
(Het is 100% gratis en privƩ)
Rate dit recept
–
Wanneer moet de bosui er in?