De zomer staat voor de deur: tijd voor een zomerse smoothie! Deze smoothie aardbei-sinaasappel is heerlijk fris en zoet en past goed bij deze tijd van het jaar.
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
Heerlijk voor tijdens het ontbijt op een zomerse ochtend. Maar ook als lunch, tussendoortje of zelfs als toetje is deze smoothie ideaal!
Aardbei sinaasappel smoothie gezond?
De dagen worden langer en de zon begint vaker te schijnen.. Tijd voor een zomerse, frisse en zoete smoothie! Zie je jezelf al zitten in de tuin met deze aardbei-sinaasappel smoothie in de hand?
Aardbeien behoren tot het ultieme zomerfruit. Heerlijk om zo uit het vuistje te eten of met een toefje slagroom! (oeps) Ook in deze smoothie misstaan ze zeker niet. Samen met de sinaasappel geeft het deze smoothie een echte vitamine-C boost!
Ma’s Tip: Wil jij jouw eetpatroon voorgoed veranderen? Nooit meer twijfelen wat je in de supermarkt kunt kopen voor een gezonde maaltijd? Bekijk hier mijn 7 daagse Smoothie Detox. Een weekmenu’s, inclusief boodschappenlijstje. En echte reset voor je systeem.
Wat zit er in deze fruit smoothie?
In deze heerlijke smoothie zitten de volgende voedingswaarden per smoothie:
Calorieën: 78
Koolhydraten: 19 g
Eiwitten: 1 g
Vetten: 1 g
Wat vind jij van deze smoothie? Laat het ons weten in de comments!
De zomer staat voor de deur: tijd voor een zomerse smoothie! Deze smoothie aardbei-sinaasappel is heerlijk fris en zoet en past goed bij deze tijd van het jaar.
Gang
Dessert, Lunch, Ontbijt, Smoothies, Tussendoortje
Keuken
Hollands, Westers
Keyword
fruit smoothie, gezonde smoothie, koolhydraatarm
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Deel dit bericht
In 1 week je lichaam ontgiften!
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.
Petra bedacht haar eigen Courgetti Carbonara, een koolhydraatarm ‘pasta recept’. Heerlijk romig, dus echt comfort food, maar wel koolhydraatarm. Hier zie je hoe je het maakt.
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
8g
Voeg toe aan verzameling
12g
Voeg toe aan verzameling
4g
Voeg toe aan verzameling
14g
Voeg toe aan verzameling
11g
Voeg toe aan verzameling
10g
Voeg toe aan verzameling
25g
Voeg toe aan verzameling
21g
Voeg toe aan verzameling
24g
Voeg toe aan verzameling
140.000+
90+
250
100%
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.