Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Print
Yoghurt-sundae
Een heerlijke sundae, gemaakt van Griekse yoghurt in plaats van roomijs. Geniet van de zoete vruchtensaus en de knapperige walnoot!
Gang
Dessert, Ontbijt
Keuken
Hollands
tijd
<10 minuten
Voorbereidingstijd
5
minuten
Totale tijd
5
minuten
Porties
1
persoon
Caloriën
345
kcal
Auteur
Niels Bosman
Ingrediënten
150
gram
griekse yoghurt
50
gram
aardbeien
25
gram
mango
2
Muntblaadjes
30
gram
walnoten
grof gehakt
1
tl
honing
Instructies
Pureer de aardbeien en mango in een blender.
Doe de Griekse yoghurt in een glas en schenk hier de vruchtensaus over.
Garneer met stukjes walnoot, muntblaadjes en een beetje honing.
Voedingswaarden
Yoghurt-sundae
Hoeveelheid per portie
Calories
345
Calories from Fat 198
% Dagelijkse Hoeveelheid*
Vet
22g
31%
Koolhydraten
18g
7%
Eiwit
20g
40%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.