Ben jij op zoek naar lekkere hapjes met augurk? Probeer eens deze gevulde augurk met smeuïge tonijnsalade. Heerlijk als tussendoortje en een feestje om uit te delen.
Gang
Tussendoortje
Keuken
Hollands
tijd
<10 minuten
Voorbereidingstijd10minuten
Totale tijd10minuten
Porties1persoon
Caloriën180kcal
AuteurNiels Bosman
Ingrediënten
3grote augurken
1blikjetonijn
1el mayonaise
1bosuifijngesneden
1/2tlpeper
1tluienpoeder
Instructies
Snijd augurken in de lengte doormidden en verwijder de binnenkant.
Laat de tonijn uitlekken en meng met met de mayonaise, bosui, peper en uienpoeder.
Vul de augurken met de tonijnsalade.
Notities
[nutrition-label]
Voedingswaarden
Gevulde augurk met tonijnsalade
Hoeveelheid per portie
Calories 180Calories from Fat 18
% Dagelijkse Hoeveelheid*
Vet 2g3%
Koolhydraten 5g2%
Eiwit 34g68%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.