Ga terug
Afdrukken
Afbeelding recept
Voedingswaarde-etiket
–
+
servings
Kleiner
Normaal
Groter
Print
Gember Smoothie
Gang
Smoothies
Keuken
Amerikaans
Keyword
gember, groene smoothie, kokosmelk, spinazie smoothie
dieet
detox, glutenvrij, koolhydraatarm, lactosevrij, suikervrij, veganistisch, vegetarisch
tijd
<10 minuten
Voorbereidingstijd
10
minuten
Totale tijd
10
minuten
Porties
1
Caloriën
84
kcal
Auteur
Niels Bosman
Ingrediënten
40
ml
kokosmelk
1
el
limoensap
75
ml
water
20
gram
spinazie
diepvries
1
tl
gember
vers
Instructies
Doe alle ingrediënten in de blender en meng het geheel goed tot een egale smoothie.
Voedingswaarden
Gember Smoothie
Hoeveelheid per portie
Calories
84
Calories from Fat 72
% Dagelijkse Hoeveelheid*
Vet
8g
11%
Koolhydraten
2g
1%
Eiwit
1g
2%
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.