Een vullende maaltijdsalade met gezonde bonen in plaats van snelle koolhydraten zoals pasta of aardappelen. Heerlijk, vullend en gezond!
Verwijder de kop en staart van de sperziebonen en snijd ze doormidden.
Kook in ongeveer 12 minuten beetgaar, giet af en spoel af onder koud water.
Laat de tonijn, kidneybonen en maïs uitlekken.
Mix de sperziebonen, kidneybonen, tonijn en maïs in een grote kom.
Serveer je maaltijdsalade op een bord en breng op smaak met Mexicaanse kruiden, peper en zout.
Mexicaanse tonijnsalade met twee soorten bonen , een Recept van MakkelijkAfvallen.nl