Koolhydraatarm Dieet om snel af te vallen?

All posts tagged "koolhydraatarm dieet"

  • koolhydraatarm dieet weekmenu en ingredientenlijst
    Koolhydraatarm Dieet + Recepten

    Ik ontdekte de kracht van het koolhydraatarm dieet precies 5 jaar geleden. Toen ik deze blog had geschreven wist ik niet wat me overkwam… Ik kreeg ineens zo ontzettend veel bezoekers. Toen dacht ik: “hier moet ik...

    • Posted juni 26, 2018
    • 58
  • [hack] Aardappelen passen wél in een koolhydraatarm dieet

    Aardappelen in een koolhydraatarm dieet? Dat klinkt als vloeken in de kerk. Lees deze hack en oordeel zelf. Aardappelen, wie is er niet mee groot gebracht. Helaas bevatten deze producten wel veel koolhydraten. Moeten we de pieper...

    • Posted juli 4, 2017
    • 2
  • voedselallergie
    Voedselallergie en koolhydraatarm dieet

    Een voedselallergie is een veelvoorkomend verschijnsel. Zo hoor je steeds meer mensen met een allergie voor gluten, gist of noten. Maar kun je met een voedselallergie eigenlijk nog wel een koolhydraatarm dieet volgen?  Voedselallergie Een voedselallergie is...

    • Posted maart 18, 2017
    • 4
  • Koolhydraatarme quiche met champignons en olijven

    Vandaag een heerlijke koolhydraatarme quiche met champignons en olijven! Is quiche gezond? Een quiche is een hartige taart gemaakt van een zanddeegbodem of bladerdeeg. Tenminste… dat is meestal het geval! Deze quiche is koolhydraatarm, dus bevat geen...

    • Posted februari 26, 2017
    • 15
  • Gezonde tussendoortjes: tips om gezond te snoepen

    Gezonde tussendoortjes kun je heel eenvoudig maken. Maar waarom voelen we toch een drang om ongezond te snoepen? Waarom grijpen we eerder naar een reep chocolade in plaats van een stuk komkommer? Lees meer over toegevoegde suikers,...

    • Posted november 27, 2016
    • 0
  • Gevulde paprika met champignons

    Deze gevulde paprika met spinazie en champignons is erg makkelijk om te maken! (en heerlijk om op te eten) 🙂 Is paprika gezond? Paprika’s zijn ontzettend gezond. Ze zijn rijk aan vezels, vitamine B en mineralen. Ook zijn paprika’s...

    • Posted oktober 16, 2016
    • 7
  • Pittige courgettesoep

    Dit keer geen broccoli, komkommer of prei. Vandaag is courgette het hoofdingrediënt van onze pittige courgettesoep! Courgettesoep gezond? We kunnen geen genoeg krijgen van soep. Daarom probeerde we ook soep met courgette te maken. Of courgette gezond is? Nou en...

    • Posted oktober 3, 2016
    • 3
  • tips voor gezond eten
    Gezond eten: 10 tips die je hierbij helpen

    Gezond eten moet altijd, niet alleen als je wilt afvallen. Het heeft namelijk invloed op je stemming, energiegehalte en weerstand. Vind je een gezonde aanpak lastig om in je levensstijl door te voeren? Dan hebben wij 10...

    • Posted augustus 8, 2016
    • 0
  • Geef hier die reep!

    Vandaag introduceert MA de gezonde notenreep! Notenrepen geven je veel energie en een verzadigd gevoel. Helaas zijn notenrepen uit de supermarkt niet heel goed voor je. Ze bevatten veel suikers en E-nummers. Daarom kwam MA met een...

    • Posted maart 21, 2016
    • 23
  • roggebrood
    Roggebrood gezond? Jazeker!

    Roggebrood zit bomvol voedingsvezels, verlaagt de bloedsuikerspiegel en past perfect in een koolhydraatarm dieet. Wat maakt het zo gezond? En helpt het eten van roggebrood bij het afvallen? Roggebrood gezond? Ja! Roggebrood is vooral bekend om zijn aparte...

    • Posted januari 21, 2016
    • 20
  • Koolhydraatarm Dagmenu voor afvallen

    foto credits: Vasko Photography Koolhydraatarm Dagmenu nodig? Check dan dit artikel, want je krijgt een voorbeeld van een van onze koolhydraatarme dagmenu’s. Wel zo handig als je wilt afvallen door minder koolhydraten te eten.  Want al die recepten op...

    • Posted januari 19, 2016
    • 15