Recepten met gezond tussendoortje » Makkelijk Afvallen

All posts tagged "gezond tussendoortje"

  • Recept om zelf pepernoten te bakken

    Nog even en hij staat weer op ons dak. Sinterklaas komt bijna aan en overal zie je weer allerlei lekkernijen! Wat wij hier thuis vooral lekker vinden zijn de pepernoten. Mijn zoon en ik zijn vandaag aan...

    • Posted november 13, 2019
    • 0
  • Ma’s tip: Heb je een noodgeval? Kauw een nootje!

    Heb je honger tijdens het afvallen ? Ai, dat is vervelend. Toch wil je sterk zijn en niet gaan snacken bij een hongergevoel. Toch? Er is een makkelijke en lekkere oplossing voor een hongergevoel bij het afvallen:...

    • Posted november 11, 2019
    • 0
  • Koolhydraatarme saucijzenbroodjes

    Vandaag deze koolhydraatarme saucijzenbroodjes! Een saucijzenbroodje is normaal gesproken calorieënbom met veel te veel zout en koolhydraten. Maar wij hebben geprobeerd om dit lekkers gezond te maken. Of onze saucijzenbroodjes net zo lekker zijn? Proef zelf maar!...

    • Posted maart 3, 2019
    • 5
  • Gezonde pure chocolade truffels, hoe maak je die?

    Houd jij ook zo van snoepen en lekkernijen? Dan heb ik goed nieuws. Vandaag namelijk een recept om gezonde pure chocolade truffels te maken. Kan jij de verleiding nog weerstaan? Ik niet! Koolhydraatarm snoep: chocolade truffels Het...

    • Posted februari 14, 2019
    • 1
  • Gezonde gebakken banaan

    Vandaag maken bij gezonde gebakken banaan. Lekker voor tussendoor of bij het ontbijt. Let’s go bananas! Een banaan is een goede energiebron. Bananen zitten vol met langzame suikers. Deze langzame suikers worden ook wel koolhydraten genoemd. Koolhydraten...

    • Posted februari 8, 2019
    • 0
  • Supersnack: gevulde kipfilet met champignons

    Gevulde kipfilet kun je maken in verschillende combinaties, allemaal even lekker! Vandaag staat deze supersnack op het programma: gevulde kipfilet met champignons, een echte topper! Hapjes met kip Je ziet ze vaak terugkomen in de koolhydraatarme keuken:...

    • Posted november 7, 2018
    • 0
  • Meloen met ham: een klassiek recept

    Deze gezonde Italiaanse klassieker ken jij vast al wel! Meloen met ham kun je in restaurants vaak eten als voorgerecht, maar is ook lekker voor de lunch of als borrelhapje. Welke ham en welke meloen moet ik...

    • Posted oktober 23, 2018
    • 0
  • Gezond & snel: sla wraps met kerrie-gehakt

    Sla schuitjes, sla bootjes of sla wraps met kerrie-gehakt, het is maar hoe je het noemen wilt! Koolhydraatarme sla wraps met kerrie-gehakt Deze kleine hapjes van sla zijn geschikt als tussendoortje of, in iets grotere portie (drie...

    • Posted oktober 16, 2018
    • 2
  • Snack time! Recept voor koolhydraatarme kokoskoekjes

    Wie houdt er nu niet van iets lekkers? Helaas zijn die lekkernijen niet bevordelijk tijdens het afvallen. Tenzij… wij een heerlijk recept hebben voor koolhydraatarme kokoskoekjes! Lekker én verantwoord. Gezonde koekjes als lekker tussendoortje Over het algemeen...

    • Posted augustus 28, 2018
    • 3
  • Zelfgemaakt ijs van munt: after eight

    Vandaag maken wij heerlijk zelfgemaakt ijs van munt. Zo kan jij in de zomer ook verantwoord snoepen, want dit ijs hoef je niet te laten staan! Dat wordt smullen. Is een bolletje ijs wel zo wijs? Een...

    • Posted juli 27, 2018
    • 0
  • Gevulde witlof met kipkerrie
    Koolhydraatarme snacks: Gevulde witlof!

    Koolhydraatarme snacks op basis van groente Als we het hebben over koolhydraatarme snacks hoeven we het natuurlijk niet alleen maar over een vette hap te hebben. Wist je dat groenten alleen al een super lekkere basis kunnen...

    • Posted juli 24, 2018
    • 0