Klaar voor je droomgewicht?
Afvallen zonder het gevoel dat je niks meer mag
Ga van Keto naar Koolhydraatarm
Bereik eindelijk
je ideale gewicht
zonder dat
ik-mag-niks-meer gevoel
Koolhydraatarm
50 Dagen Programma
⭐⭐⭐⭐⭐ (4,7 van 5,0 op Facebook)
Meer dan 140.000 keer verkocht
Makkelijk Afvallen is bekend van:
Klaar met dat ik-mag-niks-meer-gevoel
Wil je ná het volgen van de 50 Dagen Keto Challenge langer doorgaan met afvallen?
Dan is het belangrijk dat je het aantal koolhydraten heel geleidelijk laat stijgen.
Wanneer je jezelf weer toestaat om bepaalde voedingsmiddelen toe te voegen aan je menu, ligt het gevaar op de loer om ineens teveel suiker tot je te nemen.
Wat je te allen tijde wilt voorkomen is dat je lichaam ontregeld raakt door een plotselinge toename aan koolhydraten. Dit kan zorgen voor lichamelijk ongemak. Of nog erger, dat je weer aankomt!
Mag nog 2, 5 of 10 kilo vanaf voordat je je droomgewicht bereikt hebt?
Wil je voorkomen dat je als een jojo weer omhoog schiet?
Stap dan over op de MA Methode.
Gebruik dit moment, ga door tot je ideale gewicht
Als je in ketose bent, is je lichaam een efficiënte vet verbrander. Maar het is niet gezond om voor een lange tijd ketogeen te eten.
Grijp dan dit unieke moment aan, om over te stappen de Ma Methode.
Dit is de methode die je leert in het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma. Eigenlijk is het een eenvoudig stap-voor-stap plan. Je volgt simpel elke week het menu en de instructies die je uit het boek.
Zodra je begint leer je elke week iets nieuws over gezonde, koolhydraatarme voeding, over motivatie en afvallen. Er zijn werkbladen voor het bijhouden van je meet- en succesmomenten.
Als je dit doet blijf je betrokken en gemotiveerd bij iedere stap. Hierdoor houd je een stok achter de deur, blijf je gemotiveerd en houd je het vol!
Het belangrijkste wat doet is 3 x per dag genieten van heel lekker, gevarieerd en gebalanceerd eten. Met een gebalanceerd eetpatroon ervaar je ook allerlei lichamelijke voordelen:
Ontdek de Ma Methode
Afvallen is nooit een kwestie van heel weinig eten. Het is vooral een kwestie van anders eten.
Schrap slechte koolhydraten en lege suikers. Hiermee voorkom je pieken in je bloedsuikerspiegel, after-dinner-dips en de neiging tot snaaien.
Langzame koolhydraten, complete eiwitten en gezonde vetten zorgen ervoor dat je lang vol zit. Je eet niet calorierijk, maar juist nutriënt rijk. Dus méér inhoud en minder calorieën.
We houden rekening met
Nederland het Gezondste Land
Mijn naam is Niels Bosman en ik wil van Nederland het gezondste land maken!
Samen met een team van coaches en voedingsexperts heb ik in de afgelopen 8 jaar onderzoek gedaan naar hoe je leuk, eenvoudig en zo snel mogelijk afvalt.
En om dat te bereiken willen we jou stimuleren om minder slechte koolhydraten te eten. Want de meeste mensen in Nederland eten nog steeds teveel bewerkt voedsel, slechte vetten en snelle koolhydraten.
Ik ben ervan overtuigd dat een gebalanceerd dieet zorgt voor een gezond en slank figuur. Ook na het 40ste levensjaar.
Samen naar Slank, Gezond en Gelukkig Leven!
Volg de weekmenu's, claim je figuur terug
en zit weer lekker in je vel.
We hebben je het heel makkelijk gemaakt. In het boek lees je bijvoorbeeld wat de beste uitrusting van je slanke keuken is en welke producten je in huis moet hebben.
Niets is aan het toeval over gelaten:
Succes na Keto Weekmenu *nieuw*
Ontdek de Succes na Keto Weekmenu's. In 3 weken bouw je heel geleidelijk het aantal koolhydraten weer op. Je gaat van 50 -> 70 -> 90 -> 110 gram koolhydraten per dag.
Tegelijk verlaag je je vet inname en breng je het aantal eiwitten op niveau.
Yes, je kan nu weer genieten van een meer gevarieerd eetpatroon. En met deze kant-en-klare weekmenu's voorkom je processed foods en suikerrijke ingrediënten die al je goede werk teniet doen.
Wat anderen zeggen:
Beoordeling · 5,0
(409 beoordelingen)
“
Eindelijk een programma dat gezondheid en lekker eten op een leuke manier combineert. Een totale aanrader! Leefstijlgeneeskunde krijgt steeds meer aandacht en het boek van Niels is het beste voorbeeld dat ik in tijden heb gezien.”
Prof. Dr. Jan Keppel Hesselink (Instituut voor Neuropathische Pijn)
Ga door tot je streefgewicht en krijg 6 bonussen waarmee je zelf bepaald welke lekkere recepten uit kan kiezen t.w.v. €XXX
Digitaal Programma
Krijg naast het boek óók het e-book en neem je programma overal mee naar toe.
t.w.v. €37.00
Boodschappenlijstjes
Bewaar ze op je telefoon, nooit meer twijfelen in de supermarkt.
t.w.v. €27.00
Afslank Smoothies
Inspiratiegids met meer dan 50 recepten voor de zomerse afslank smoothies.
t.w.v. €29.00
Dit is wat je allemaal krijgt:
Totale waarde: € 222,00
Normale prijs: € 49,00
Actieprijs: 35 euro