koolhydraatarm dieet boek programma met recepten en weekmenu

Ma, maakt afvallen makkelijk!

Het Koolhydraatarm 50 dagen programma bevat alles wat je nodig hebt om overtollig vet te verliezen. Zonder honger te lijden of zelfs maar te hoeven sporten.

  • Afvallen zonder verplicht te sporten

    Moet je jezelf suf sporten om af te kunnen vallen? Ik denk van niet. Volgens mij is voeding het aller belangrijkste. Volg daarom onze recepten en begin met afvallen…

  • Moet ik stoppen met brood?

    Nee hoor! De weekmenu’s bevatten af en toe een (kha) boterham, cracker of rijstewafel. Je kan dus afvallen, terwijl je blijft genieten van een lekkere boterham!

  • Moet ik honger lijden?

    Je mag lekker 6 keer per dag eten! Drie maaltijden en 3 lekkere snacks. Veel van mijn klanten hebben hierdoor een verzadigd gevoel, wat maakt dat ze vrij gemakkelijk afvallen.

  • Afvallen, maar dan op een gezonde manier

    Je eet dus veel minder KH per dag (70% minder). Maar deze worden vervangen door eiwitten en gezonde vetten. Ook zitten de recepten boordevol vezels, waardoor je op een gezonde manier kunt afvallen.

  • 100% tevredenheids garantie

    Als jij na 50 dagen niet bent afgevallen, krijg je gewoon je geld terug. Zo kun je zonder risico starten met afvallen.

  • Makkelijke recepten

    Alle recepten heb ik zelf uitgekozen en getest. Ze zijn makkelijk, lekker en goedkoop om te maken. Ook zijn de weekmenu’s makkelijk aan te passen aan je gezin.

Ik wil even iets positiefs delen. Sinds dat ik de detox heb gedaan en nu 2 weken KHA eet heb ik echt minder last van trek tussendoor, of in de avond als we samen zitten. Ik moet me er zelfs regelmatig aan herinneren dat ik ook het tussendoortje nog moet nemen, anders krijg ik te weinig binnen. Heerlijk om een heel eind afgekickt te zijn van suiker.

Dankjewel Makkelijk Afvallen!

Estelle Bijnen Heerhugowaard

Ja, ik wil makkelijk afvallen!

Lees meer succesverhalen

Perfect voor jou!

Veel mensen vragen zich af of dit ook voor hun werkt. Dat snap ik. Dit programma heb ik speciaal ontwikkelt voor iedereen die op zoek is naar een slank en gezond leven.

Maar dat is nog niet alles. Als je deelneemt zul jij:

  • Nooit meer bezorgd zijn over wat je nu weer moet eten
  • Snel en zonder twijfel boodschappen doen in de supermarkt
  • Een stok achter de deur hebben om vaker de gezonde keuzes te maken
  • Meer energie in je leven hebben
  • Geen opgeblazen gevoel meer, geen after dinner dips
  • Afkicken van je suikerverslaving

Het menu bevat vlees, vis en zuivel en is daarom niet geschikt voor veganisten of vegetariërs. Ook met allergiën is geen rekening gehouden.

Hoe activeer je vetverbranding?

Een van de meest gemaakte fouten bij het afvallen is dat je te weinig gaat eten. Dit is niet de bedoeling. Het draait allemaal om anders eten, niet minder.

Door dit programma te volgen, eet je nog slechts 50 gram koolydraten per dag. Het geheim van onze weekmenu’s is dat de ongezonde koolhydraten zijn vervangen voor eiwitten en gezonde vetten.

De verdeling is als volgt:
  • 20% Koolhydraten
  • 50% Eiwitten
  • 30% Gezonde vetten

Doordat je koolhydraten vervangt voor eiwitten en gezonde vetten, zal je lichaam aan de slag gaan met het verbranden van vet in plaats van suikers. En weet je, het voelt helemaal niet als een dieet. De leden van onze community doen hebben er hun lifestyle van gemaakt!

Ja, ik wil makkelijk afvallen!

Moet ik honger lijden om af te kunnen vallen?

“Als ik wil afvallen, mag ik dan alleen nog een crackertje met kaas eten?”
“Moet ik op een blaadje met sla leven als ik ga afvallen?”

Veel van mijn klanten denken dat ze moeten afzien om af te kunnen vallen. Maar wist je dat dit eigenlijk
helemaal niet nodig is? Het gaat vooral om anders eten. Niet minder.

Doordat je 6 keer per dag mag eten, is de kans erg klein dat je honger zult krijgen. Ook zijn de porties ruim
voldoende, zodat je lekker verzadigd bent na de maaltijd.

  • Verzadigd na de maaltijd
  • Afvallen door anders te eten, niet minder
  • Geen hongergevoel
  • Lekkere en makkelijke recepten

Wat je krijgt?

Wil jij weten hoe een dagmenu eruit ziet? Ik heb een voorbeeld voor je bijgevoegd.

  • Je weet precies wat je moet eten
  • Alle voedingswaarden zijn berekend (Kcal, eiwitten, vetten en KH)
  • Zo onstaan er geen tekorten in je voeding

Je zult versteld staan hoe lekker en eenvoudig de recepten zijn. Ben jij er klaar voor?

Ja, ik wil makkelijk afvallen!
Bekijk de binnenkant voor een voorproefje

Een voorbeeld van onze recepten

  • Koolhydraatarme lunch recepten

    De koolhydraatarme lunches bestaan vooral uit heerlijk koolhydraatarm brood en crackers. Maar ook veel salades, soepen en recepten met ei.

    Voorbeelden van onze lunch recepten:
    • 2 lijnzaad crackers met 30+ kaas
    • 2 sneetjes kha brood met avocado
    • Boerenomelet met 30+ kaas
    • Salade met tonijn
  • Koolhydraatarme diner recepten

    De diner recepten bestaan uit een variatie van onze meest populaire recepten en een groot aantal exclusieve recepten!

    Naast de lekkere varkenshaas vind je de volgende recepten terug in ons programma:
    • Haricots verts met spek en champignons
    • Groenteschotel uit de oven
    • Broccolisalade met kip
    • Lorem ipsum dolor

Tijdelijke actie!

Plaats nu je bestelling en krijg mijn bestseller: 100 kha lekkernijen

helemaal gratis!
  • 0 dagen
  • 14 uren
  • 28 minuten
  • 22 seconden
Claim deze aanbieding

Zij gingen je al voor

 Een woord van de auteur

Hoi, mijn naam is Niels Bosman en ik ben de oprichter en eigenaar van Ma. Met het 50 dagen programma heb ik al meer dan 40.000 vrouwen mogen begeleiden in hun zoektocht naar een slank en gelukkig leven. Inmiddels zijn ook 800 vrouwen lid van de samen slank community (samenwerken aan een slank en gezond lichaam).

Hier ben ik echt super trots op.

Koolhydraatarm eten is de sleutel tot een slank en gezond lichaam. Dit is wat ik het liefste doe. Jou motiveren om slank en gelukkig te worden.

Iets over mezelf: Ik woon samen met mijn vrouw en kinderen in Eindhoven. Ik hou van sporten, yoga, persoonlijke ontwikkeling en het motiveren van anderen om mij heen!

Ik ben er echt van overtuigd ben dat mijn programma ook jou gaat helpen. Je krijgt dan ook een 100% afslank garantie. Als jij na 50 dagen niet bent afgeslankt, krijg je gewoon je geld terug.

Ja, Niels ik doe ook mee

Wil jij direct toegang?

Dus, ben jij er klaar voor?

  • Heb je ook genoeg van al die excuses waarom nu nog niet het goede moment is om te beginnen?
  • Ben jij klaar om eindelijk actie te ondernemen?
  • Is dit jouw stok achter de deur waardoor je veel gezonder en slanker gaat zijn?

Bestel dan vandaag nog en je kan direct starten met het koolhydraatarm 50 dagen programma. Dit gezegd
hebbende, later starten mag ook hoor. Je kunt namelijk beginnen wanneer jij dat wilt. Na je betaling krijg je
automatisch alle informatie en de weekmenu’s toegestuurd. Je kan dan direct starten.

Maar dit is nog niet alles.
Na je betaling geef ik je toegang tot deze 3 bonussen:

Krijg nu 3 gratis bonussen!

  • Gratis bonus #1: boodschappenlijstjes voor 7 weken

    Nadat je hebt betaald krijg je direct toegang tot deze 7 handige boodschappenlijstjes.

    • Nooit meer twijfelen over boodschappen doen.
    • Een boodschappenlijst voor elke week.
    • Neem verleidingen om ongezond eten te kopen weg.
  • Gratis bonus #2: mijn favoriete drinktips

    Als tweede fantastische bonus krijg je mijn beste drinktips tijdens het koolhydraatarm dieet.

    • Ik vertel je precies wat je wel en niet moet drinken om maximaal te kunnen afvallen.
    • Want wat je drinkt is minstens zo belangrijk als wat je eet.
    • Drink minder calorieen en val sneller af
  • Gratis Extra Bonus #3: 100 KHA Lekkernijen

    Als derde fantastische bonus krijg je mijn bestseller 100 koolhydraatarme lekkernijen
    twv € 14,95 cadeau bij je bestelling

    • Snoep en val af tegelijk.
    • Maak zelf de beste lekkernijen.
    • Geschikt voor tussendoortjes, en voor feesthapjes.
    1. 0 dagen
    2. 14 uren
    3. 28 minuten
    4. 22 seconden

Ut tincidunt velit a laoreet varius.

Eenmalig: €37,00 €89.00

Al 43.401 personen succesvol geholpen met afvallen

Direct toegang

Hoeveel is een slank lichaam jou waard?

Hoeveel is het jou waard om weer slank en gezond te worden?

Dit programma is een compleet programma om af te vallen. Dit alles kun je nu kopen voor 37,00 euro. Dit is
een eenmalige investering en het kost minder dan een intake gesprek bij de diëtist.

Verbeter de kwaliteit van jouw leven vandaag door dit programma aan te schaffen. Je lichaam zal je er
dankbaar voor zijn.

100% succes garantie: als jij niet afvalt,
dan je geld terug

Kan ik mijn geld terugkrijgen als het me niet bevalt?

Ja, je krijgt een 50 dagen niet-goed-geld-terug garantie. Mocht je niet zijn afgevallen na 50 dagen, dan stuur
je gewoon een mailtje naar info@makkelijkafvallen.eu en storten we het volledige aankoop bedrag zonder
gezeur terug op je rekening.

Zo hoef je je geen zorgen te maken en kun je zonder risico het koolhydraatarm 50 dagen programma bestellen.

Werkt dit wel voor mij?
Koolhydraatarm Eten werkt voor iedereen. Het is een efficiente manier van afvallen, waarbij je kunt blijven
genieten van lekker eten. Geen crashdieet. Mocht je niet zijn afgevallen na 50 dagen, dan krijg je je geld terug.

Mijn persoonlijke garantie naar jou

Ik gun je dat je weer slank en gelukkig word zonder jojo effect.

En ik weet dat je het kan… Het enige wat je nu nog moet doen is een besluit nemen. Een besluit dat je mijn
koolhydraatarme weekmenu’s gaat volgen.

En weet je wat? Je hoeft niet te stoppen met genieten. Want altijd alleen maar gezond eten, dat houdt
niemand vol toch? Daarom houden we rekening met cheat days. Dat zijn dagen waarop jij gewoon lekker alles
kunt pakken wat je maar wilt. Zonder rekening te houden met het dieet. Zo hou je het makkelijker vol.

Ma, maakt afvallen makkelijk!

Disclaimer:

Ik (niels bosman) heb mijn uiterste best gedaan om het koolhydraatarm 50 dagen menu zo goed en duidelijk mogelijk te publiceren. Desalniettemin is het gebruik van het boek, mijn adviezen en de gerelateerde producten geheel op eigen risico. De auteur en de uitgever geven geen garanties voor de juistheid, volledigheid, waarheid of de toepasselijkheid van de inhoud van dit materiaal.