Weten wat je moet eten om af te vallen?

Weten wat je moet eten om af te vallen?
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor ā¬0,00
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Bleekselderij: je moet ervan houden. En in Italiƫ doen ze dat! Vooral in de Italiaanse keuken is bleekselderij namelijk een geliefde groente. Maar ook hier in Nederland zie je het in veel gerechten terugkomen. Het heeft een frisse smaak en je kunt het op veel manieren eten: rauw, gekookt, gestoomd..
MA’s Tip: bekijk onze 10 x favoriete smoothies met spinazieĀ
Net als mangoās bevat bleekselderij het bĆØta-caroteen dat in het lichaam wordt omgezet in vitamine A. Dit is onder andere goed voor de botten en de huid (bron: gezondheidsnet.nl). Mango en bleekselderij zijn dus een gezond duo! De zoete smaak van de mango past goed bij de specifieke smaak van de bleekselderij.
*Deze smoothie bevat vrij veel langzame koolhydraten. Voor een keertje niet erg, maar neem hem niet te vaak!
Voedingswaarden per portie:
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Heerlijk frisse smoothie met spinazie en citroen voor tijdens je detox kuur
Als je alleen al naar het drankje kijkt giert de energie door je lijf heen.
Keto frittata met champignons, spinazie en gesmolten kaas. Lekker…
Een heerlijke wintersmoothie met peer enĀ ā jawelĀ ā bleekselderij!
Deze pina colada smoothie met ananas mango en kokos is een verfijnde, non-alcoholische verwenner. Jumm!
Sausje erbij? Maak deze romige keto kip met een…
Een lekker zomers gerechtje, spinaziesalade met kersen!
Deze selderijsalade met rozijnen en Parmezaanse kaas is een Mediterraanse lunch knaller. De combinatie van frisse groente, zoet gedroogd fruit en zilte Parmezaan maken een ware sensatie van je middaguur.
Vandaag een gezonde granaatappel salade met kip die jou helpt bij het afvallen!
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor ā¬0,00
Weten wat je moet eten om af te vallen?
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Vul hieronder je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de 10 afslank recepten...
(Het is 100% gratis en privƩ)
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.