Trek in een milkshake maar geen zin om calorieën op te offeren? Ga voor een frambozen smoothie! Gemaakt van bevroren fruit met de voordelen van een smoothie, net zo lekker en ook nog eens gezonder!
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
Zelf milkshake met frambozen maken
Over het algemeen bevatten milkshakes bakken met suiker omdat ze gemaakt worden van roomijs en ander zuivelproducten. Niet zo goed voor de lijn maar natuurlijk wel lekker. Om de smaak te evenaren gebruiken we voor dit recept geen ijs maar bevroren frambozen. Gezond en niet eens minder lekker!
Wil jij meer zomerse recepten om de warme dagen door te komen? In dit artikel lees je onze 6 favorieten zomerse gerechten met fruit.Laat ons weten wat jouw favoriet is!
Eindeloos variëren!
In principe kun je met een healthy milkshake eindeloos variëren. Het is eigenlijk hetzelfde een frozen smoothie met de voordelen van een smoothie en de smaak van een milkshake. Waarom zijn smoothies zo goed voor je gezondheid?
rijk aan vitaminen
je komt aan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid groenten en fruit
vol met vezels
makkelijk te bereiden
zorgt dat vochtbalans op orde is
Je kunt dus met een gerust hart van deze gezonde milkshake met frambozen genieten. Een fris drankje tijdens de warme zomerdagen, geniet ervan!
Trek in een milkshake maar geen zin om calorieën op te offeren? Ga voor een frambozen smoothie! Gemaakt van bevroren fruit met de voordelen van een smoothie, net zo lekker en ook nog eens gezonder!
Gang
Smoothies, Tussendoortje
Keuken
Westers
Keyword
frozen smoothie, gezonde tussendoortjes, koolhydraatarm en vegetarisch, smoothie met framboos
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Gezonde versie van McDonalds’ Shamrock Shake [vegan]
Al 50 jaar een hype in de US, nu bij jou in de keuken. Maak je eigen munt shake. Maar dan gezond!
87
Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma (fysiek boek)
Onze bestseller! Al meer dan 20.000 exemplaren verkocht. Je krijgt weekmenu’s voor 7 weken. Met meer dan 150 overheerlijke koolhydraatarme recepten, snacks & tussendoortjes. Nu met 100% afslankgarantie, als jij na 50 dagen niet bent afgevallen, betaal ik je 100% je geld terug. Zonder vragen!
18g
Voeg toe aan verzameling
31g
Voeg toe aan verzameling
3g
Voeg toe aan verzameling
39g
Voeg toe aan verzameling
5g
Voeg toe aan verzameling
5g
Voeg toe aan verzameling
9g
Voeg toe aan verzameling
6g
Voeg toe aan verzameling
99.000+
150
250
100%
Rate dit recept
Heerlijke milkshake en makkelijk te bereiden!