Lekkere krokante muesli om je schaaltje Griekse yoghurt mee op te pimpen. Maak wat jij lekker vindt. Houd je meer van zoet? Voeg dan wat gedroogde cranberries of een beetje honing toe.
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
Koolhydraatarme muesli maken? Gebruik dit heerlijke recept!
Is muesli gezond?
Ben jij ook zo dol op muesli door je yoghurt? Helaas bevatten de muesli en cruesli uit de supermarkt vaak behoorlijk wat suikers en koolhydraten. Zonde! Het kan namelijk makkelijk een stuk gezonder. Zoals deze zelfgemaakte muesli bijvoorbeeld!
Ben jij ook zo gek op koolhydraatarme muesli? Probeer dan ook deze vegan granola en laat ons weten wat je favoriet is.
Wat zit er in deze koolhydraatarme muesli?
Het recept is binnen 20 minuten klaar en je kunt de muesli (goed afgesloten) een aantal dagen bewaren. Wij hebben voor amandelen en walnoten gekozen, maar je kunt natuurlijk helemaal je eigen variant maken. Ook lekker met wat stukjes gedroogde cranberries of kokos.
Voedingswaarden per portie:
Calorieën: 372
Koolhydraten: 7 g
Eiwitten: 11 g
Vetten: 32 g
Ben jij aan het afvallen maar weet je eigenlijk niet goed wat je nu en wel en beter niet kunt eten? Zoek jij inspiratie voor gezonde ontbijtjes of koolhydraatarme lunch recepten? In ons Koolhydraatarm 50-dagen programma vind je alle informatie die je nodig hebt, plus weekmenu’s met gezonde recepten voor wel 50 dagen lang! Geef het afvallen een boost en start vandaag nog.
Lekkere krokante muesli om je schaaltje Griekse yoghurt mee op te pimpen. Maak wat jij lekker vindt. Houd je meer van zoet? Voeg dan wat gedroogde cranberries of een beetje honing toe.
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Deel dit bericht
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.
Een snelle en gezonde koolhydraatarme paprikasoep voor bij de lunch
284
Het Koolhydraatarm 4 Weken Stappenplan
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
10g
Voeg toe aan verzameling
14g
Voeg toe aan verzameling
9g
Voeg toe aan verzameling
23g
Voeg toe aan verzameling
6g
Voeg toe aan verzameling
9g
Voeg toe aan verzameling
4g
Voeg toe aan verzameling
6g
Voeg toe aan verzameling
12g
Voeg toe aan verzameling
18g
Voeg toe aan verzameling
140.000+
101
250
100%
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.