Kan jij die heerlijke cinnamon rolls ook niet weerstaan? Maak dan zelf je kaneelrol. Je zult zien dat het helemaal niet zo moeilijk is als je misschien denkt!
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
Mmm.. liefde voor deze kaneelrol van amandelmeel met rozijnen! Zo nu en dan mag dat best!
Kaneelrol recept
Je kent ze misschien wel van de Starbucks: cinnamon rolls. Heerlijke vette, geglazuurde opgerolde broodjes met veel kaneel. Goddelijk! In Nederland staan ze bekend als ‘kaneelbroodjes’. Heerlijk voor bij de koffie, maar niet heel erg gezond.
Zelf een kaneelrol van amandelmeel maken
Maak daarom je kaneelbroodjes gewoon zelf! Met dit recept zijn je broodjes in ieder geval een stuk gezonder dan die van de Starbucks. Er is geen suiker toegevoegd (op een eetlepel honing na) en in plaats van gewone bloem of meel maken we in dit recept gebruik van amandelmeel. Als je van rozijnen houdt, komt dat goed uit. Deze kaneelrollen zijn namelijk een perfecte match met rozijnen.
Ga jij deze kaneelrol maken? Laat het ons in de comments weten.
Ben jij aan het afvallen maar weet je eigenlijk niet goed wat je nu en wel en beter niet kunt eten? Zoek jij inspiratie voor gezonde ontbijtjes of koolhydraatarme lunch recepten? In ons Koolhydraatarm 50-dagen programma vind je alle informatie die je nodig hebt, plus weekmenu’s met gezonde recepten voor wel 50 dagen lang! Geef het afvallen een boost en start vandaag nog.
Kan jij die heerlijke cinnamon rolls ook niet weerstaan? Maak dan zelf je kaneelrol. Je zult zien dat het helemaal niet zo moeilijk is als je misschien denkt!
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Deel dit bericht
Je eerste stap naar een blijvend slank figuur
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Dit vinden andere gebruikers van dit recept
Irene
Als muffin prima! 2 stuks met dit recept. 20 min op 180. Gevuld met stukjes medjoul dadel voor een spijs effect, ipv rozijnen. Meer kh, dat wel. 😉
Popcorn snacken en afvallen, het kan! Kies voor popcorn maken met gezonde ingrediënten.
184
Het Koolhydraatarm 4 Weken Stappenplan
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
4g
Voeg toe aan verzameling
15g
Voeg toe aan verzameling
36.5g
Voeg toe aan verzameling
7g
Voeg toe aan verzameling
11g
Voeg toe aan verzameling
4g
Voeg toe aan verzameling
18g
Voeg toe aan verzameling
36g
Voeg toe aan verzameling
2g
Voeg toe aan verzameling
140.000+
101
250
100%
Rate dit recept
Als muffin prima! 2 stuks met dit recept. 20 min op 180. Gevuld met stukjes medjoul dadel voor een spijs effect, ipv rozijnen. Meer kh, dat wel. 😉