Vind je het moeilijk om 250 gram groente binnen te krijgen? Maak dan deze gevulde groentesoep met balletjes en je hebt je dagelijkse hoeveelheid groente binnen!
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
Moeilijk om 250 gram groente binnen te krijgen? Maak dan deze groentesoep met balletjes en je hebt je dagelijkse hoeveelheid groente binnen!
Groentesoep met balletjes gezond?
Deze soep is voor 2 personen en er gaat 500 gram groente in dus hij is zeker gezond voor je. De soep maak ik van voorgesneden groenten van de Albert Heijn. Heel makkelijk voor als je snel en gezond wilt eten. Deze soep zit vol met vitaminen, mineralen en vezels door alle groenten die erin gaan. De eiwitten haal je uit de runderballetjes.
Zelfgemaakte groentesoep
De standaard groentesoep bestaat meestal uit een bouillon, groenten als wortel en ui, vermicelli en runderballetjes. Naast deze traditionele groentesoep zijn er veel variaties mogelijk. Wanneer je zelfgemaakte groentesoep maakt kun je precies bepalen wat je aan deze soep toevoegt. In deze soep hebben we soepgroenten en courgette toegevoegd. Ga jij deze groentesoep met gehaktballetjes uitproberen? Of ga je toch voor een heerlijke broccolisoep?
Vind je het moeilijk om 250 gram groente binnen te krijgen? Maak dan deze gevulde groentesoep met balletjes en je hebt je dagelijkse hoeveelheid groente binnen!
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Deel dit bericht
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Dit vinden andere gebruikers van dit recept
Lidy
Tauge als vervanger voor vermicelli. Veel lekkerder en niet zo een lange slierten
Als je de soepballetjes even apart kookt in een steelpannetje, dan eruit scheppen en bij de soep doen. Dan krijg je een heldere soep. Je kan ook voor extra smaak een geschilde ui meekoken in de soep, dan proef je meer smaak. Later verwijderen.
Vandaag staat er gevulde courgette met gehakt op tafel!
121
Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
8g
Voeg toe aan verzameling
1g
Voeg toe aan verzameling
16g
Voeg toe aan verzameling
26g
Voeg toe aan verzameling
3g
Voeg toe aan verzameling
6g
Voeg toe aan verzameling
14g
Voeg toe aan verzameling
11g
Voeg toe aan verzameling
23g
Voeg toe aan verzameling
140.000+
90+
250
100%
Rate dit recept
Tauge als vervanger voor vermicelli. Veel lekkerder en niet zo een lange slierten
Als je de soepballetjes even apart kookt in een steelpannetje, dan eruit scheppen en bij de soep doen. Dan krijg je een heldere soep. Je kan ook voor extra smaak een geschilde ui meekoken in de soep, dan proef je meer smaak. Later verwijderen.
dank je wel voor je handige tip.