Wil je gratis keto proberen en tot 2 kilo per week verliezen?
Griekse yoghurt met kiwi en walnoten
- Ontbijt
-
1
- 24g koolhydraten

Ingrediënten
- 200 gram griekse yoghurt
- 1 kiwi
- 20 gram walnoten
- 1/2 el agave siroop
Instructies
- Kiwi schillen en in stukken snijden.
- De walnoten ook in kleine stukjes hakken.
- Pak een kom en voeg alle ingrediënten in de kom en mix het goed door elkaar.
Een makkelijk Griekse yoghurt ontbijt vandaag voor na mijn sport training.
Griekse yoghurt gezond?
Griekse yoghurt heeft een heerlijk romige structuur. Wanneer je het aanvult met fruit en noten voor wat extra goede koolhydraten, kunnen je spieren zich prima herstellen na een goede sportsessie.
Het eten van een kiwi is ook een goede keus als je wilt afvallen. Deze harige vriend bevat veel vitaminen en mineralen en weinig calorieën. Door de vezels die in een kiwi zitten wordt je eetlust verlaagd en je stofwisseling versnelt.

Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij volledig uitgewerkte weekmenu’s, recepten en boodschappenlijstjes. Ontvang online support van onze afslank coach. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
-
140.000+
Mensen gingen je voor
-
90+
Koolhydraatarme Recepten
-
250
Tips & Snacks
-
100%
Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Beste , oei toch eventjes geschrokken hoor , ik drink dagelijks appelazijn zou niet zo goed zijn voor de lever of geld dit alleen voor witte azijn? Interessant artikel over onze lever , weet wel al het een en ander maar nooit te oud om bij te leren hoor! Groetjes Brigitte