1g
Voeg toe aan verzameling
Soms heb je gewoon zin in een lekker hapje dat snel op tafel staat, gezond is, maar ook gewoon goed smaakt. Deze Griekse spiesjes bijvoorbeeld! Door de feta, olijven, komkommer en tomaat waan je je direct in dit prachtige land.
Wist je dat olijven ontzettend veel onverzadigde vetzuren, vitamines en mineralen bevatten? Je kunt ze daarom prima eten als gezond tussendoortje!
Tip: wil je echt lekkere olijven voor een goed prijsje? Kijk dan eens in de Turkse supermarkt of op de markt.
17g
Voeg toe aan verzameling
Gezond en verantwoord picknicken, het kan echt. Dit is een recept voor makkelijke kipspiesjes, witte bonendip en bietendip en 7 ideeën voor een heus koolhydraatarm picknickfeest!
5g
Voeg toe aan verzameling
Dadels met spek zijn heerlijk als borrelhapje! Je stopt ze even in de oven, en klaar is kees.
2g
Voeg toe aan verzameling
Deze hapjes zijn binnen no-time klaar en zijn gegarandeerd…
1g
Voeg toe aan verzameling
Vandaag hebben we weer een lekker recept met vis voor je klaarstaan!
22g
Voeg toe aan verzameling
Heb jij ook zo’n moeite met het verzinnen van verantwoorde snacks? Probeer eens dit recept voor borrelnootjes van kikkererwten!
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Zijn deze recepten voor 2 personen ?
De recepten zijn voor 10 spiesjes, dus 2/3 personen!