Weten wat je moet eten om af te vallen?

Weten wat je moet eten om af te vallen?
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor ā¬0,00
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Heb jij binnenkort een borrel of tapas avondje bij jou thuis? Dan is dit gehaktballen recept precies wat jij nodig hebt! Ook als je op de borrel gaat bij vrienden zijn deze gehaktballetjes een goed idee: je kunt ze namelijk van tevoren maken en makkelijk meenemen.
Bij het woord ātapasā denken we vaak direct aan de Spaanse keuken, maar ook in Griekenland kennen ze deze kleine gerechtjes maar al te goed! Omdat er al zoveel recepten voor Italiaanse of Spaanse balletjes bestaan, geven wij je het recept voor Griekse gehaktballetjes.
Perfect voor jouw avondje uit, of thuis!
Maās TIP: Benieuwd hoe een tafel vol koolhydraatarme borrelhapjes eruit ziet? Klik hier voor een lijst recepten.
Wat maakt deze balletjes Grieks?
Zeker weten dat jouw tapas de show steelt. Laat ons weten hoe hij je heeft gesmaakt!
Wil jij afvallen zonder jezelf te ontzien? Met wel zes eetmomenten per dag, waarvan drie keer een gezond tussendoortje? Dan is ons Koolhydraatarm 50-dagen programma precies wat je zoekt. Klik op de link en zie hoe wij je kunnen helpen zorgeloos af te vallen.
Kleine balletjes, grootse smaak. Steel de show met jouw zelfgemaakte tapas van Griekse gehaktballetjes. Ook lekker met zelfgemaakte Tzatziki dip!
Snijd de ui, knoflook, peterselie en munt fijn.
Doe het lamsgehakt in een kom en voeg alle kruiden en een el olijfolie toe. Mix goed door elkaar.
Maak met je handen ongeveer 15 balletjes en leg deze op een bord of schaal. De balletjes laat je in de koelkast een uur rusten zodat de kruiden goed kunnen intrekken (dit is niet verplicht, maar wel lekker).
Verhit olijfolie in een koekenpan en bak de balletjes aan alle kanten goudbruin en gaar. Serveer met zelfgemaakte Tzatziki dip.
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
We wanen ons in India met dit lekkere curryrecept….
It’s paprika time! Deze heerlijke gevulde paprika met gehakt is een healthy maaltijd en zet je zo op tafel, binnen veertig minuten!
Dol op sausjes? Met dit recept kun je je eigen pindasaus maken!
Heb je iets te vieren? Organiseer je een uitgebreid…
Superlekkere smoothie met rood fruit en kokosmelk als tussendoortje met veel gezonde vetten
Je zou 't niet zeggen, maar deze pulled pork…
Een lekkere pasta met tonijn!
Geniet van deze groene salade!
Extra gezond fruitwater maken doe je met rood fruit en verse kruiden, zoals bijvoorbeeld rozemarijn.
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Krijg je persoonlijke weekmenu in de Makkelijke Maaltijd Planner en verlies gratis je eerste kilo's.
Doe mee voor ā¬0,00
Weten wat je moet eten om af te vallen?
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Ontdek het gemak van persoonlijke weekmenu's en start met afvallen.
Super. Vul je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de download. Kick vandaag nog af van Suiker!
(Het is 100% gratis en privƩ)
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.