1g
Voeg toe aan verzameling
Vandaag staat deze supersnack op het programma: gevulde kipfilet met champignons, een echte topper!
Je ziet ze vaak terugkomen in de koolhydraatarme keuken: hapjes met kipfilet. Of het nu een stukje komkommer met een plakje kipfilet is of een lekker recept met kipfilet in de oven: kip geeft je gerecht een heerlijk frisse smaak zonder er koolhydraten aan toe te voegen!
Hapjes met kip zijn dus een goed idee als je wilt afvallen!
Ma’s Tip: Zoek jij inspiratie voor een gezellig buffet? Bekijk eens deze ideeën voor gezonde borrelhapjes.
Het is extra lekker om wat (gezonde) ingrediënten toe te voegen aan je kip-snack. Kipfilet leent zich er goed voor om gevuld te worden en door de neutrale smaak van het vlees zelf zijn veel smaakcombinaties mogelijk.
Als je kipfilet in de oven doet, denk dan aan een vulling van groenten en kaas. Deze ingrediënten krijgen een sterkere smaak als ze worden opgewarmd en dit maakt je gevulde kipfilet tot een supersnack!
Ma’s Tip: Ben jij bekend met snoepen en snaaien tijdens het avondeten? Tijd om hier iets aan te doen! Mijn 15 tips gaan je helpen. Je leest ze hier.
Wij hebben gekozen voor een gevulde kipfilet met champignons, Boursin en verse kruiden. Maar wat zijn dan voorbeelden van die andere heerlijke combinaties?
Denk bijvoorbeeld aan een vulling van:
Welke combinatie ga jij proberen? We horen graag van je hoe het heeft gesmaakt!
Snacken als je aan het afvallen bent? Het kan gewoon! Wij raden je zelfs aan naast het ontbijt, de lunch en het diner, drie extra snackmomenten per dag in te lassen. In ons Koolhydraatarm Dieet vind je weekmenu’s waarin ook de snackmomenten voor je zijn gepland!
28g
Voeg toe aan verzameling
Deze kikkererwtensoep met kip en kokos smaakt net zo lekker als hij allitereert.
16g
Voeg toe aan verzameling
De kruiden, de malse kip en je dagelijkse portie…
31g
Voeg toe aan verzameling
Vandaag maken we Chinese kip met gember. Een gezond en verrassend recept.
16g
Voeg toe aan verzameling
Een lekkere ovenschotel is nooit verkeerd. En deze ovenschotel met kip en spinazie al helemaal niet! Smullen geblazen.
22g
Voeg toe aan verzameling
Vandaag staat er een traditioneel Thaise curry met kip recept op de planning!
13g
Voeg toe aan verzameling
Heb jij al eens springrolls gemaakt? Deze springrolls met…
3g
Voeg toe aan verzameling
Eet deze eiermuffins met champignons warm of koud. Net wat jij lekker vindt!
5g
Voeg toe aan verzameling
Dadels met spek zijn heerlijk als borrelhapje! Je stopt ze even in de oven, en klaar is kees.
11g
Voeg toe aan verzameling
Koolhydraatarme kip pesto, gemakkelijk uit de oven
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
Mensen gingen je voor
Nieuwe Afslank Recepten
Tips & Snacks
Afslank Garantie (geld terug)
Rate dit recept
Het ziet er zo smakelijk uit. Leuk om zelf te maken en klaar te zetten in de koeling.. Voor mensen die zoutarm zijn, voorzichtig zijn.