Gember is supergezond. Het werkt ontgiftend, ontstekingsremmend en houdt je bloedsuikerspiegel in balans. Maak deze smoothie als ontbijt, en je weet zeker dat je de dag goed doorkomt!
* Percent Daily Values are based on a 2000 calorie diet.
Tips
Gembersmoothie met wortel
Gember is het basisonderdeel van deze smoothie. En dat is niet voor niets. Gember is namelijk een supergroente! Gember:
verbetert de werking van insuline en houdt zo je bloedsuikerspiegel in balans;
stimuleert de spijsvertering;
verbetert de opname van voedingsstoffen;
helpt tegen een opgeblazen gevoel;
werkt ontstekingsremmend;
en heeft een ontgiftende werking.
MA’s Tip: Wil jij afvallen door het drinken van lekkere smoothies? Probeer dan eens mijn 7-Daagse Smoothie Detox Plan. Door je lichaam te ontgiften zul je zien dat de kilo’s eraf vliegen!
Dus, heb je zin in een heerlijke en vooral gezonde smoothie? Maak deze gembersmoothie met wortel!
Grondlegger van de Makkelijk Afvallen methode. Mijn grootste passie is om een zo gezond en gelukkig mogelijk leven te leiden en ook anderen hiertoe te inspireren. Ik ben erg trots op ons platform en hoeveel mensen we we dagelijks inspireren met onze programma's.
Deel dit bericht
Rate dit recept
Bedankt voor je rating!
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.
Deze frisse komkommer smoothie met avocado geeft je een lekkere ochtendboost!
76
Het Koolhydraatarm 4 Weken Stappenplan
Bewezen effectieve methode om eenvoudig blijvend gewicht te verliezen. Makkelijk om te volgen dankzij flexibele weekmenu’s, recepten en kant-en-klare boodschappenlijstjes. Houd je successen bij in de gratis habit tracker. Blijf gemotiveerd, houd vol en val af.
3g
Voeg toe aan verzameling
13.3g
Voeg toe aan verzameling
4g
Voeg toe aan verzameling
153g
Voeg toe aan verzameling
11g
Voeg toe aan verzameling
6g
Voeg toe aan verzameling
1g
Voeg toe aan verzameling
13g
Voeg toe aan verzameling
17g
Voeg toe aan verzameling
12g
Voeg toe aan verzameling
140.000+
101
250
100%
Rate dit recept
Dit recept heeft nog geen rating. Deel jij als eerste jouw mening? Vertel aan andere bezoekers hoe smakelijk jij dit recept vindt.