Appeltaartsmoothie met appel en kaneel
- Ontbijt
-
1 persoon
- 33g koolhydraten
Ingrediënten
- 1 appel
- 1 tl kaneel
- 100 ml amandelmelk
- 1 el rozijnen
- 20 gr havermout
- 100 ml kokosdrink
Instructies
- Verwijder het klokhuis van de appel en snijd in grove stukken.
- Blend alle ingrediënten tot een egale massa
Voedingswaarden
Tips
Wauw, wat een geweldig recept is dit! Wie houd er nou niet van appeltaart? En die heerlijke smaak verwerkt in een smoothie die je zelfs als ontbijt kunt nemen, is gewoon geniaal.
Appeltaartsmoothie
En nee, we gaan niet echt appeltaart blenden en opdrinken. Dat zou natuurlijk te gek worden (al zou het misschien stiekem best lekker zijn..). Voor deze smoothie nemen we lekkere ingrediënten als basis die je wel herkent uit je appeltaartrecept. Appel, kaneel, rozijnen. Heerlijk!
Echt een lekkere smoothie, wel een beetje gék! Meer van dit soort inspirerende smoothies, maak dan deze ook eens:

Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma (fysiek boek)
Onze bestseller! Al meer dan 20.000 exemplaren verkocht. Je krijgt weekmenu’s voor 7 weken. Met meer dan 150 overheerlijke koolhydraatarme recepten, snacks & tussendoortjes. Nu met 100% afslankgarantie, als jij na 50 dagen niet bent afgevallen, betaal ik je 100% je geld terug. Zonder vragen!
-
99.000+
Vrouwen gingen je voor
-
150
Koolhydraatarme Recepten
-
250
Tips & Snacks
-
100%
Afslankgarantie (geld terug)
Rate dit recept
Dit vinden andere gebruikers van dit recept
In het boek 50 dgn kha staat de appeltaart smoothie met 100ml kokosmelk en 100ml amandelmelk. Is dat en/en? Of/of?
het gaat om in totaal 200 ml. melk, dus en-en.