Is een suikervrij dieet iets voor jou? Suikervrij eten…
- 03 okt 2021
- 56
Wil je blijvend afvallen en overweeg je een koolhydraatarme levensstijl? Probeer hier gratis de lekkerste Koolhydraatarme Recepten.
Koolhydraatarm eten is razend populair de laatste jaren. Maar helaas zijn niet alle koolhydraatarm dieet recepten even gezond. Veel goedkope koolhydraatarme recepten bevatten namelijk teveel slechte dierlijke (verzadigde) vetten en te weinig belangrijke B-vitamine en vezels.
Daarom zijn wij aan de slag gegaan en hebben een weekmenu voor je samengesteld met de gezondste, lekkerste en vooral ook makkelijke koolhydraatarme recepten.
Ga voor een goede start. Met een lekkere gevulde maag begin je de dag meteen vol goede energie. Ik zeg, smullen maar van deze heerlijke koolhydraatarme ontbijtjes:
Koolhydraatarme lunch voor onderweg of op het werk is super populair. Het is vaak namelijk nogal moeilijk om in de bedrijfskantine of bij het tankstation echt koolhydraatarme lunch gerechten te vinden. Dit zijn perfecte meeneem maaltijden:
Wij houden koolhydraatarm avondeten simpel, omdat we weten dat bijna niemand aan het einde van de dag nog zin heeft om meer dan een uur te kokkerellen. Schuif daarom snel aan, want met deze makkelijke koolhydraatarme recepten voor het diner ben je zo klaar. Ze zijn trouwens ook lekker vullend en om je vingers bij af te likken. Niet slecht, als je op dieet bent, toch?
Tip: Heb jij tortilla wel eens koud gegeten? Echt een aanrader! Neem bijvoorbeeld een stukje mee als makkelijke lunch voor op het werk.
Wie onze filosofie kent, weet dat wij enorm fan zijn van snacken. De juiste tussendoortjes zorgen ervoor dat je geen verkeerde dingen gaat snoepen. Daarom bevat een koolhydraatarm weekmenu altijd een reeks recepten om gezonde tussendoortjes te maken.
Nou ja, recepten… dit zijn gewoon super snelle eiwitrijke en koolhydraatarme tussendoortjes:
En voor de zoetekauwen onder ons…
En dan nog twee hapklare en mijn go-to favoriete zoete snacks:
TIP: dit zijn allemaal heerlijke koolhydraatarme tussendoortje voor bij de koffie 😉
Met dit gratis weekmenu helpen wij je graag op weg bij het samenstellen van een gebalanceerd eetpatroon. Op basis van de juiste koolhydraten, gezonde vetten, voldoende plantaardige eiwitten en vezels.
Over het Koolhydraatarm Dieet: mocht je onze uitgebreide post over het KHA Dieet gemist hebben, dit is één van de conclusies:
1. gegarandeerd afvallen
2. voordelen voor je algehele gezondheid, bloedsuikerspiegel en energielevel
3. voorkomt jojoën
4. verbrand buikvet
5. niet zo maar een dieet, maar gezonde levensstijl
Meer houvast en een stok achter de deur nodig? Klik hier voor het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma. Elke dag genieten van de makkelijkste en lekkerste koolhydraatarme recepten, zonder honger te lijden. Dat is wat we allemaal willen, toch? Laat hieronder gerust weten of jij hier net zo van geniet als dat wij dat doen!
GRATIS PDF:
Ontdek de lekkerste recepten om zonder honger naar je gezonde gewicht te gaan
Problemen met afvallen? Ik help je er graag mee verder, daarom kan je dit weekmenu gratis proberen!
Vul hieronder je naam en e-mail in, zodat ik de PDF + video naar je toe kan sturen. Toe maar, het kost niks.
(Het is 100% gratis en privé)
Eet jij nog steeds teveel koolhydraten?
Download GRATIS Afslank Recepten ->
Ontdek wat je moet eten om gezond af te vallen.
Vul je naam in en krijg een gratis
weekmenu uit het NIEUWE
Blijvend Slank Programma
SUCCES!
De boodschappenlijst staat binnen 10 minuten in je inbox.
>>> Bekijk in de tussentijd deze speciale verrassing!
Super. Vul je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot het Koolhydraatarm 7 Dagen Probeerplan
(Het is 100% gratis en privé)
Vul hieronder je naam en e-mail in en krijg direct GRATIS toegang tot de 10 afslank recepten...
(Het is 100% gratis en privé)
Super. Vul je naam en e-mail in en krijg direct toegang tot de Koolhydraatarm Afslank Gids (incl. gratis weekmenu)
(Het is 100% gratis en privé)