Home Recepten Bijgerecht

Bijgerecht

Waar ben je naar opzoek?
Diner
Ontbijt
koolhydraatarm brood bakken
Brood
Lunch
Tussendoortjes
Dessert
Smoothies
Toon filters
  • Link
    Makkelijk broccolirijst maken met pompoenzaadjes en zalm 13g Voeg toe aan verzameling
    Zelf Broccolirijst Maken met Zalm en Citroen

    Broccolirijst maken is een veelzijdig en koolhydraatarm bijgerecht.

    3
  • Link
    Tomatensaus Italiaanse basisrecept met gedroogde oregano voor de pizza 10g Voeg toe aan verzameling
    Tomatensaus | Basisrecept met 5 ingrediënten

    Deze fluweelzachte tomatensaus met oregano en knoflook is veelzijdig in te zetten voor koolhydraatarme pizza’s en pasta’s. Krachtige smaken en suikervrij!

    2
  • Link
    zoete aardappel friet 22g Voeg toe aan verzameling
    Krokante zoete aardappel frietjes uit de oven

      Gezonde en koolhydraatarme patat maken een uitdaging? In dit…

    4
  • Link
    biefstuk carpaccio 4g Voeg toe aan verzameling
    Zo maak je de lekkerste Italiaanse carpaccio zelf

    Een lekkere biefstuk carpaccio kun je ook zelf maken met de pro tips uit dit recept!

    3
  • Link
    Voorgerecht van veldsla en geroosterd sesam zaad en gember voor een oosterse smaak 9g Voeg toe aan verzameling
    Veldsla salade | Oosters Voorgerecht

    Maak een gezond voorgerecht met deze salade. Je hoeft veldsla niet te koken, kwestie van schoonmaken en aanmaken met onze Oosterse dressing.

    3
  • Link
    Ovenschotel met bloemkool en broccoli gegratineerd met gruyere kaas 20g Voeg toe aan verzameling
    Ovenschotel met bloemkool en broccoli

      De lekkerste, koolhydraatarme ovenschotel maak je met bloemkool en…

    2
  • Link
    Cranberrysaus zonder suiker 8g Voeg toe aan verzameling
    Cranberrysaus zonder suiker

      Een volwaardig kerstdiner gaat niet zonder de friszure smaak…

    1
  • Link
    Snack van in de oven geroosterde amandelen met kaneel 9g Voeg toe aan verzameling
    Geroosterde amandelen met kaneel

    Haal de wintergeuren in huis met deze heerlijke geroosterde amandelen met kaneel. Een simpele, maar goede en koolhydraatarme snack.

    1
  • Link
    andijvie roomsaus recept keto 7g Voeg toe aan verzameling
    Andijvie koken in roomsaus, een keto recept

      Dit recept is zeer koolhydraatarm, en met de roomsaus…

    4
  • Link
    Italiaanse bruschetta met tuinbonen 34g Voeg toe aan verzameling
    Deze tuinbonen bruschetta brengt je naar Sardinië

    Deze tuinbonen bruschetta met scherpe kaas is een frisse voedzame lunch. Je maakt deze Italiaanse toast extra lekker.. Hoe? Dat lees je hier.

    4
  • Link
    tuinbonensalade met spekjes 49g Voeg toe aan verzameling
    Tuinbonensalade met spekjes

      Deze salade vult goed en is super gezond. Dubbel…

    5
  • Link
    Kom met quinoa salade met feta en paprika 27g Voeg toe aan verzameling
    Quinoa salade, dé pan tegen alle kliekjes

      Houd jij aan het einde van de week een…

    2
  • Link
    Franse dipsaus van uien 4g Voeg toe aan verzameling
    Franse dipsaus van gekaramelliseerde uien

      Maak je tafel met gezonde borrelhapjes compleet met deze…

    2
  • Link
    Gezonde mayonaise van olijfolie 1g Voeg toe aan verzameling
    Slanke mayonaise zelf maken in 1 minuut | 4 smaken

      Zelf mayonaise maken met olijfolie en een staafmixer in…

    4
  • Link
    Frisse vegan Duitse aardappelsalade 45g Voeg toe aan verzameling
    Duitse aardappelsalade zonder mayonaise | Fris en vegan

      Recept voor een gezonde aardappelsalade. Heerlijk romig en zonder…

    4
  • Link
    Liquid smoke rookaroma geeft een bacon smaak aan shiitake 7g Voeg toe aan verzameling
    Vegetarische bacon maken met liquid smoke en shiitake

      Met vloeibaar rookaroma geef je een een vleessmaak aan…

    2
  • Link
    gebakken bloemkool uit de oven als bijgerecht in plaats van aardappels 11g Voeg toe aan verzameling
    Knapperige kurkuma bloemkool uit de oven [Kha bijgerecht]

      Gezond bijgerecht als aardappelvervanger uit de oven. Gebakken bloemkool…

    3
  • Link
    rettich salade met paksoi en gember recept 18g Voeg toe aan verzameling
    Rettich salade met paksoi | Oosterse vitaminebom

    Boost je gezondheid met rettich salade, paksoi, paprika en gember!

    3
  • Link
    selderijsalade 15g Voeg toe aan verzameling
    Selderijsalade met rozijnen en Parmezaanse kaas

    Deze selderijsalade met rozijnen en Parmezaanse kaas is een Mediterraanse lunch knaller. De combinatie van frisse groente, zoet gedroogd fruit en zilte Parmezaan maken een ware sensatie van je middaguur.

    2
  • Link
    Som tam thai recept voor papaya salade van Sonnya 10g Voeg toe aan verzameling
    Som tam thai recept: papaya salade van Sonnya

    Som tam thai papaya salade is niet alleen erg lekker; het is ook nog eens super gezond!

    2
  • Link
    boerenkooltaart met rookworst 8g Voeg toe aan verzameling
    Hartige boerenkooltaart met rookworst van Tineke

    Boerenkool en taart een vreemde combinatie? Dan heb jij deze boerenkooltaart met rookworst nog niet gezien.

    3
  • Link
    vegetarische salade met tempeh 29g Voeg toe aan verzameling
    Vegetarische salade met tempeh

    Tempeh is een populaire vleesvervanger onder vegetariërs. Tijd om hier eens mee te experimenteren!

    2
  • Link
    spinazie salade met morzzarella en parmaham 19g Voeg toe aan verzameling
    Aanrader! Spinaziesalade met mozzarella en parmaham

    Deze spinazie salade met mozzarella en parmaham is een echte aanrader als jij een koolhydraatarm dieet volgt.

    2
  • Link
    aardbeien salade 12g Voeg toe aan verzameling
    Aardbeien salade met, avocado, spinazie en feta

    Zoete aardbeien gecombineerd op verrassende wijze in een frisse salade met spinazie, avocado en feta. Smullen!

    3
  • Link
    Pompoentaart ontbijt maken 11g Voeg toe aan verzameling
    Eat your veggies! Pompoentaart als hartig ontbijt

        Pompoentaart als ontbijt? Klinkt hemels, nietwaar? Toch zetten…

    1
  • Link
    radijs-tzatziki 5g Voeg toe aan verzameling
    Tzatziki met groente

    Super eenvoudig te maken, radijs tzatziki met groente

    1
  • Link
    Kikkererwtensalade 24g Voeg toe aan verzameling
    Gezonde kikkererwtensalade met bloemkool

    Koolhydraatarm en gezond, probeer nu kikkererwtensalade met bloemkool!

    2
  • Link
    italiaanse caprese salade is een tomatensalade met mozarella 4g Voeg toe aan verzameling
    Italiaanse caprese tomatensalade met mozarella

    Deze Italiaanse caprese salade eet je als lunch, voorgerecht of bijgerecht. Smullen!

    1
  • Link
    komkommersalade 7g Voeg toe aan verzameling
    Eenvoudige lunch: komkommersalade met yoghurt en munt

    Deze komkommersalade is lekker fris en gezond. Binnen een handomdraai staat de salade op tafel.

    5
  • Link
    pindasaus maken 6g Voeg toe aan verzameling
    Pindasaus maken? Een simpel en snel recept

    Dol op sausjes? Met dit recept kun je je eigen pindasaus maken!

    12
Meer recepten laden
Makkelijk Afvallen recepten boek met Niels Bosman

Het Koolhydraatarm 50 Dagen Programma (fysiek boek)

Onze bestseller! Al meer dan 20.000 exemplaren verkocht. Je krijgt weekmenu’s voor 7 weken. Met meer dan 150 overheerlijke koolhydraatarme recepten, snacks & tussendoortjes. Nu met 100% afslankgarantie, als jij na 50 dagen niet bent afgevallen, betaal ik je 100% je geld terug. Zonder vragen!

  • 99.000+

    Mensen gingen je voor

  • 150

    Koolhydraatarme Recepten

  • 250

    Tips & Snacks

  • 100%

    Afslankgarantie (geld terug)

Meer info